寶寶多大可以喝牛奶 喝牛奶要注意哪些問題
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寶寶多大可以喝牛奶?喝牛奶要注意哪些問題?
寶寶滿1歲就可以喝牛奶了,建議1歲以內嬰兒食用牛奶。
通常說來,在1歲以內的寶貝最好不要喝牛奶,因爲牛奶中含有大量的蛋白質、礦物質,而複合不飽和脂肪酸和微量元素又太少,因此不容易被寶貝細嫩的腸道所消化、吸收,也不利於寶貝生長發育。此外,牛奶還可能是奶蛋白過敏的誘因。
6個月以上的寶貝可以讓他慢慢適應牛奶,前提是寶貝在喝過牛奶後沒有出現過敏的跡象。先從一小勺開始,再逐漸增加到用牛奶煮穀物粥。當寶貝長到2歲的時候,就可以定期給他吃牛奶和奶製品了,一天大約300~350克。
因爲對寶寶來說,牛奶裏脂肪含量過高,高濃度蛋白質和礦物質不好吸收,會給寶寶尚未發育成熟的腎臟帶來很大負擔,有時會引發牛奶過敏,或者有嚴重乳糖不耐受等問題。同時純牛奶中所含的脂肪類型對成長階段的嬰幼兒也不是最健康的。
一歲以內的寶寶建議母乳或配方奶餵養。
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