孩子積食是怎麼回事,孩子積食要怎麼辦
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俗話說:“要想小兒安,三分飢和寒。”意思是說要想小孩子不生病,就不要給他們吃得太飽、穿得太多。下面看看孩子積食怎麼回事?
無論是哪種食物,再有營養,也不能吃得太多,否則不但不能使孩子健康,反而會造成孩子“積食”,給孩子的身體帶來不同程度的損害。所以,雖然一再強調營養的重要性,強調飲食要全面均衡。
家裏有孩子的人,可能對“積食”這個概念都不陌生。其主要原因是吃得太多,損傷了脾胃,使食物停滯於中焦,形成胃腸疾患。一旦積食,就會出現噁心、嘔吐、食慾不振、厭食、腹脹、腹痛、口臭、手足發熱、膚色發黃、精神萎靡等症狀,還會精神不振、睡眠不安。
不過,要是等到寶寶出現這些明顯的症狀你才知道他積食,那就有點晚了。
1、吃飯不香了 如果你發現孩子胃口明大不如前,不願意吃飯。孩子不僅吃得少,而且肚子還總是飽飽的。
2、孩子可能有好幾天沒拉便便了,那就很可能是積食。
3、如果孩子經常喊肚子脹、肚子疼,並且還沒吃東西的時候,摸孩子肚子也是脹脹的,說明孩子多半積食了。
4、孩子的舌頭多半不紅潤,會呈白色。這一跡象是幫助判斷孩子積食的標準,但不能單憑這一點斷定孩子積食。
5、孩子睡覺不踏實。所謂“食不好,睡不安”,如果孩子飲食規律,身體健康,那麼睡眠應該是比較安穩的。
6、最後跡象是口腔有異味。孩子口腔有異味的原因很多,積食是其中之一。
如果孩子積食不嚴重,不需要吃藥,我們也可以自己進行一些食療。
1、糖炒山楂就是不錯的選擇,它可以清肺、消食,尤其是對付吃肉過多引起的積食。
2、我們還可以給孩子熬製山藥大米粥,它可以調補脾胃,滋陰養液,幫助孩子消食。
3、最好的辦法是父母管住寶寶的嘴巴,他們就不用承受積食的痛苦。
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