香榧孕婦可以吃嗎
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香榧,俗稱榧子,古時又稱“玉山果”.香榧中營養成分豐富,含有蛋白質,不飽和脂肪酸、維生素、礦物質和糖分。那孕婦能吃香榧嗎?
不能吃。
香榧中含有一種生物鹼,有促進子宮收縮的作用。孕婦不能吃,以免引起身體不適。甚至民間常以墮胎。孕婦可以吃些核桃、松子等堅果食物來代替香榧。
能吃。
產婦產後身體恢復期可以食用香榧。香榧中的豐富脂肪酸、氨基酸、維生素E和有益礦質元素對產婦身體恢復和改善膚質很有好處,還能改善產婦食慾。產婦也不宜多吃香榧,不利於身體恢復。
慎吃。
因爲香榧中油脂、蛋白含量多,嬰幼兒腸胃功能不好,容易引起消化不良;同時香榧熱量高,容易產生飽腹感,嬰幼兒食用後可能會影響着正常就餐。如果需要治療小兒蛔蟲、鉤蟲等,香榧用藥最好諮詢醫生。
香榧克殺蟲和潤燥等作用,一般人羣可食用,特別適合蟲積腹痛,燥咳,便祕或痔瘡人羣;而腹瀉,大便溏稀和孕婦都忌食,以免加重病情和引起身體不適。
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