生男孩吃什麼鹼性食物
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生男生女雖說是由性染色體決定的,但食物也可以影響胎兒的性別,這是因爲,不同食物可影響人體內分泌的酸鹼性,進而影響胎兒性別,女性在孕前吃鹼性食品,可以增加生男孩機會,那具體有哪些鹼性食物能生男寶寶呢?
生男孩的飲食規則是男酸女鹼,就是說女方多吃點鹼性食物,蔬菜水果這些的,或者吃益生鹼,把身體調理成健康的弱鹼性體質,這樣就能大大提高xy的結合率從而生男寶寶。而男方則要多吃點酸性食物,像葷類這些的,使得體力充沛,以提高精子的質量和數量。
女性要生男孩,應多吃鹼性食物,以改善身體酸鹼度,具體的鹼性食物有以下幾類:
鹼性蔬菜主要有:辣椒、包心菜、芹菜、菠菜、油菜、大白菜、小白菜、菜花、莧菜、空心菜、韭菜、竹筍、洋蔥、萵筍、茭白、蘿蔔、胡蘿蔔、藕、百合、紅薯、土豆、山藥、冬瓜、絲瓜、黃瓜、苦瓜、南瓜、西紅柿、茄子、四季豆等。
大部分水果都屬於鹼性,主要有:草莓、梨子、西瓜、甜瓜、甘蔗、檸檬、橘子、橙子、蘋果、菠蘿、梅、葡萄、杏、桃、櫻桃、桂圓、紅棗、山楂、石榴、桂圓、楊梅、荔枝、荸薺、桑椹、木瓜、哈密瓜、獼猴桃等。
1、鹼性飲料有:茶、葡萄酒、豆漿、牛奶、蜂蜜、現榨果汁、礦泉水、無糖黑咖啡。
2、鹼性食用油:橄欖油、菜籽油、亞麻仁油。
3、鹼性穀物:玉米。
4、鹼性堅果、豆類:蓮子、松子、杏仁、栗子、紅豆、綠豆、黃豆、芝麻、蠶豆、豌豆、扁豆。
5、肉類:沒有。
在孕前6周,女性應多吃鹼性食品,以增加生男孩的機會,也就是說,備孕期間吃鹼性食物,至少保持一個半月以上,才能改善體質。因爲靠均衡的飲食來改善身體,是持續而累積的,因此當然需要一段時間的適應及調整。
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