戒菸一個月後臉的變化
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吸菸,不僅危害人體健康,還會對社會產生不良影響。因煙是從口入,經過喉嚨、氣管、支氣管、在進入血液裏的。因此,很容易引起咽喉炎、氣管炎、肺氣腫等咳嗽病。然而部分人羣就會有戒菸的想法,戒菸對人體健康有很多的好處,尤其是對男性來說。那麼,戒菸一個月後臉有哪些變化呢?接下來就爲大家解答這個問題。
戒菸一個月後臉的變化
戒菸一個月後臉部會變得細膩有光澤,而且看上去氣色也不錯,很有精神。因爲長期吸菸的話,血氧飽和度會比較低。如果肌膚細胞難以獲得充足的氧氣和營養的話,再加上菸草中含有的尼古丁等有毒物質,可能會導致皮膚出現皺紋、色素沉着及產生色斑的情況。而戒菸後,毒素會逐漸清除,使這些症狀得到明顯改善。此外,戒菸還可改善人體血液循環,使身體處於一種低氧的狀態。且體力和精神狀態會得到明顯的改善,讓整個人看起來很有氣色。
知識拓展:戒菸的好處
1、減少肺部疾病
因爲肺部的更新速度很快,當戒菸後,肺部炎症會相應減輕,肺部纖毛不再被麻痹。而肺部纖毛就是肺的清潔系統,可在戒菸幾天後開始自我修復,幾個月後就會使肺部功能恢復正常。
2、減少心腦血管疾病
因爲戒菸後,可恢復腦部的氧氣和血液,減少腦部血管出血或阻塞導致的麻痹、智力減退及中風等情況。且對於吸菸導致的抑鬱、焦慮、精神不振等病症,有很好的緩解作用。
3、提高性功能
因爲經常吸菸,會對男性性功能造成一定的影響,導致神經中樞受到抑制。同時,還會讓血管收縮,引起末梢循環的障礙。因此,也就會引起男性出現陽痿、早泄等問題,從而出現性慾減退的情況。此外,據臨牀研究發現,戒菸一年的男性比抽菸時性功能有所提高,甚至可達到正常時期的1/3。因此,戒菸有助於提高性功能。
以上就是關於戒菸一個月後臉的變化的介紹。希望以上內容對您有幫助。
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