膝蓋響是怎麼回事 膝蓋響是什麼原因
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日常活動中,尤其是在久坐後站起,以及上坡下坡、上下樓梯時,都會出現膝關節響的情況。那麼,膝蓋響是怎麼回事呢?接下來就爲大家解答這個問題。
膝蓋響是怎麼回事
1、半月板損傷
因爲膝關節內有兩個重要的結構,叫做半月板;其主要功能是吸收震盪,讓關節應力均勻分佈等。而這兩個軟骨板在運動中非常容易損傷,且由於血供很差,撕裂了很難自行癒合。此外,滑膜皺襞也會導致膝蓋內側疼痛;滑膜皺襞指的是膝關節內的一些在胎兒期沒有吸收完全的殘餘組織,在膝蓋活動時被卡在膝蓋骨之間,受到擠壓就會產生疼痛。
2、骨性關節炎
因爲膝關節有一個正常的衰老過程,如基因遺傳、天生的韌帶鬆緊、肌肉強弱、關節發育正常與否、體重大小等;決定了關節炎發生的早晚和進展速度。此外,因爲滑膜產生病變,會分泌過多的滑液,使關節疼痛、積水。而造成膝關節滑膜炎症、積水的原因很多,如風溼免疫系統疾病、痛風、外傷等。此外,寒冷刺激也會導致膝蓋響的情況發生;因此,應注意保暖。
3、生理性彈響
因爲膝關節能夠穩定而靈活的運動,主要是由於關節內外的多條韌帶;包括前後交叉韌帶,內外側副韌帶等。這些韌帶的任意一條損傷,都可能導致膝關節的疼痛和不穩。此外,如果本身不怎麼愛運動,突然過量運動,就會有膝蓋疼的情況;因爲突然增加的膝關節負荷導致軟骨磨損、骨小樑微損傷、韌帶勞損等沒法在短期內得到及時修復。
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