糖尿病能吃無糖口香糖嗎 糖尿病是否能吃無糖口香糖
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口香糖，是以天然樹膠或甘油樹脂爲膠體的基礎。加入糖漿、薄荷等調和壓制而成的一種供人們放入口中嚼咬的糖，深受大家的喜愛。那麼，糖尿病能吃無糖口香糖嗎？接下來就給大家解答這個問題。
糖尿病能吃無糖口香糖嗎
糖尿病是可以吃無糖口香糖的。由於糖尿病患者的飲食原則是少油、少鹽，適當控制主食的清淡飲食。其中，最主要的原則就是1天的攝入量，要低於運動的支出量；所以，適當的少吃水果或者無糖食物都是允許的。且無糖食物，主要是不含有葡萄糖明顯升高血糖的單糖物質，而是含有一些果糖類的物質。如果無糖類物質進食過多，在體內照樣可以轉化成能量物質，如脂肪沉積下來。所以，無糖食品也不是隨便吃的，也是需要控制適量的原則。
知識拓展：糖尿病吃什麼補品
1、亞麻籽油
因爲亞麻籽油中含有豐富的α-亞麻酸，α-亞麻酸能促進胰島素β-細胞分泌胰島素並使胰島素在血液中保持穩定；降低靶細胞對胰島素的抵抗。同時，提高細胞膜上胰島素受體的敏感度，減少胰島素的拮抗性，從而達到有效調節血糖的效果。此外，糖尿病人可吃些富含鈣質的食物；因爲糖尿病人如果缺鈣的話，會促使其病情加重。
2、大豆卵磷脂
因爲大豆卵磷脂能顯著增強胰臟功能，修復胰臟細胞；使其分泌足量的胰島素、降低血糖、將血液中的葡萄糖運送到細胞中，可有效調節人體血糖的含量。此外，糖尿病人多攝入低糖高纖維的食物是有好處的；因爲高纖維的食物，可以阻止餐後血糖變高，還可防止大便祕結等；因其能減慢食物被消化的速度。
以上就是關於糖尿病能吃無糖口香糖嗎的介紹。希望以上內容對您有幫助。
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