孕婦血糖高可以吃西瓜嗎 孕婦血糖高能不能吃西瓜
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糖尿病的發病率越來越高，在孕婦羣體當中的發病率也呈現出升高的趨勢。導致糖尿病出現的根本原因除了遺傳因素之外，也與我們的飲食不健康有着非常重要的關係。因此得了糖尿病之後，患者們一定要改變自己原來不健康的飲食習慣。對於孕婦來說，更要注意飲食的健康，這樣纔是對寶寶負責，對自己負責。那麼孕婦血糖高可以吃西瓜嗎?
孕婦血糖高可以吃西瓜嗎
孕婦血糖高能吃西瓜，但一定要注意攝入量。西瓜含水量較多，雖然GI(血糖生成指數)較高，爲72，但GL(食物血糖負荷)較低，所以對血糖影響較小。100g西瓜只有31千卡的熱量，所以基本總熱量較低。孕婦吃水果需注意攝入量，妊娠期糖尿病孕婦1天建議補充200g水果，是正常人的一半。
一旦確診妊娠期糖尿病，就要限制攝入的總能量，目的是控制血糖，避免血糖特別高，使胎兒在正常環境中生長。如果血糖控制不平穩，則孕婦發生高血壓、胎盤功能減退等併發症的可能性增加。若胎兒在高血糖環境中生長，則流產、早產的風險都會大幅增加。
而且胎兒持續在高血糖的環境中生長，出生後容易發生低血糖，所以建議孕婦飲食按照營養師的建議實行。希望這篇回答能幫助到您！
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