痛風可以吃扁豆嗎同房是否可以吃扁豆

本文已影響1.82W人

扁豆，是生活中一種非常常見的蔬菜，並且扁豆具有健脾利溼，利尿消腫，清肝明目的功效，痛風患者也想吃一些扁豆；那麼，痛風可以吃扁豆嗎？

痛風可以吃扁豆嗎

痛風患者可以吃扁豆。扁豆是一種富含嘌呤的大豆製品，但目前大量研究表明，富含嘌呤的植物性食品體內嘌呤不易被人體吸收，且與痛風關節炎患者發病和尿酸水平升高無特別直接相關，因此扁豆、紅豆、綠豆、大豆等豆製品，痛風患者宜食用。

痛風患者主要避免高嘌呤飲食。如常見各種動物內臟、牛肝、牛腎及豬肝、豬腎等。另外，鍋、貝類海產品、沙丁魚、鳳尾魚等也應避免痛風患者。其餘肉製品，如雞肉、牛肉、鴨肉、豬肉、羊肉，以及各種淡水魚，痛風患者均可限量食用。也就是說，每次都可以吃一點。請不要頻繁地吃。痛風患者除飲食注意外，還要嚴格戒酒，儘量減少碳酸飲料及功能飲料和果汁的攝入。