天天打呼嚕是不是有病 經常打呼嚕是不是有病
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許多人在睡覺時都有打鼾的症狀,甚至打鼾聲震耳欲聾。有些人認爲打鼾是一種正常的生理現象,睡覺時打鼾表明一個人睡得很香,事實上,情況並非如此,如果長時間打鼾對健康有影響。那麼,天天打呼嚕是不是有病?
天天打呼嚕是不是有病
打呼嚕是不是有病看是否影響自己。如果打鼾在平時是輕微的,偶爾只發生一到兩次,並且患者在平時並不感到不舒服,那麼打鼾可能沒有什麼意義。如果打鼾會影響患者的生活,如第二天感到疲倦,夜間尿頻,那麼打鼾是病態的,需要特別注意,最好儘快去醫院。
及時治療:如果打鼾者感到不適,必須儘快去醫院,如果打鼾較輕,可以選擇呼吸機控制,但如果打鼾較重,可以考慮手術。戒菸戒酒,打鼾患者平時應注意戒菸戒酒,打鼾患者通常睡得很深,攝入酒精和尼古丁更有利於睡眠。因此,這類人平時應注意菸酒的攝入,加強鍛鍊。打鼾患者或多或少都很肥胖,平時,應該多注意鍛鍊,減輕體重,張開雙腿,少張嘴。
睡覺時打鼾可能是由病理因素引起的,然而,肥胖、不良的睡眠姿勢和過度工作也會導致打鼾。希望這個回答能幫助您。
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