糖尿病晚餐可以喝菜湯嗎 糖尿病晚餐可不可以喝菜湯
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大家在平時生活中可能會經常喝菜湯，那麼糖尿病晚餐可以喝菜湯嗎？
糖尿病晚餐可以喝菜湯嗎
糖尿病患者晚飯一般不能喝各種蔬菜湯。因爲蔬菜湯中的植物油和鹽的含量一般比較高，糖尿病患者無特殊情況不宜喝蔬菜湯。如果糖尿病患者非常想喝一些蔬菜湯，可以先把油脂去掉，多喝含有油脂的蔬菜湯會增加糖尿病患者的體重。也可導致血脂代謝紊亂和血壓水平顯著升高，這與大量蔬菜湯密切相關。糖尿病患者平時可以多吃蔬菜，但儘量不要喝蔬菜湯的剩餘部分。
適合糖尿病的湯有鯉魚絲瓜湯。鯉魚能改善糖尿病患者內分泌代謝紊亂，對糖尿病確實有好處。西紅柿魚丸豆腐湯，魚丸和豆腐都含有蛋白質。豆腐是植物蛋白，魚丸是優質蛋白，含糖量低，含有豐富的胡蘿蔔素、B族維生素、維生素c、維生素p，也適合糖尿病患者食用。
紫菜白玉蝦湯。紫菜含有人體必需的微量元素硒。硒對糖尿病患者來說，有助於防止餐後血糖上升。糖尿病人需要補充碘以延緩病情惡化，紫菜中含有足量的碘。白玉是豆腐。豆腐是植物蛋白，蝦米也是優質的蛋白。希望這篇文章能夠幫助到您，祝您生活愉快，身體健康！
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