血脂高喝什麼比較好 喝什麼對血脂高比較好
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血脂高對身體的損害是隱匿、逐漸、進行性和全身性的。它的直接損害是加速全身動脈粥樣硬化，因爲全身的重要器官都要依靠動脈供血、供氧，一旦動脈被粥樣斑塊堵塞，就會導致嚴重後果。那麼血脂高喝什麼比較好
血脂高喝什麼比較好
蓮子茶：取適量幹荷葉，放入茶壺中，用開水浸泡，蓋上蓋子，文火煨幾分鐘後服用。荷葉茶常具有清涼止血、清腦益精的功效，對降血脂有一定的輔助作用；決明子茶：取適量炒決明子，用開水沖泡，加蓋5分鐘。長期服用對防治高血脂、高血壓、動脈硬化有一定的輔助作用。山楂茶：取適量炒山楂，放入茶杯中，用開水浸泡，蓋上蓋子，燉3至5分鐘後飲用。在中醫中，山楂往往具有消食化積、化瘀的功效，並且含有豐富的維生素。長期服用對降血脂也有一定的輔助作用。
除此之外，還有菊花茶、三七茶、醋茶等。對降血脂有一定的輔助作用，但茶葉只能起到輔助降血脂的作用。建議高血脂患者遵醫囑定期定量服用降血脂藥物。
一般隨着年齡的增長，血脂患病率增加，發病高峯在50-70歲。因此，老年人應警惕血脂升高。血脂升高明顯受飲食和生活方式的影響。控制飲食，改善生活方式是緩解高血脂的基本措施。希望這篇回答能幫助到您！
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