腸胃炎能吃什麼水果 腸胃炎能吃哪些水果
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如今,大多數人對自己的飲食不太重視,因爲各種原因會擾亂飲食規則,一些人往往會無節制地暴飲暴食,從而導致胃腸炎的發生。因此,一旦患上胃腸炎,就要注意自己的飲食習慣,吃一些容易消化吸收的食物。很多人喜歡吃水果,但對於胃腸炎患者來說,有些水果是不能吃的。那麼腸胃炎能吃什麼水果?
腸胃炎能吃什麼水果
山楂、石榴、蘋果、柿子等可爲有腹瀉症狀的胃腸炎患者適當食用。可有效減少排便次數,有助於清理隔夜食物,收斂止瀉作用。胃酸分泌低、消化功能障礙患者可適當食用葡萄、山楂、蘋果、梨、草莓、楊桃等。但不能過量,最好擠果汁喝。有嘔吐症狀者可食用姜紅糖水,食用芒果、粉紅香蕉、香蕉等,可起到良好的止吐作用。
水果也可以有奇妙的效果。例如,喝西瓜水有很好的利尿和解熱作用,用冷凍西瓜皮擦拭皮膚也可以退燒,非常有效。在日常生活中,多吃水果可以幫助消化,補充人體所需的多種維生素和礦物質飲料。胃腸炎患者也可以吃水果,可供選擇的種類很多,因此應根據不同的療效進行選擇,以達到治療效果。
腸胃炎患者應注意食品衛生,不應該吃生的、冷的、硬的和變質的食物。水果去皮後應清洗乾淨食用,應該根據自己的適應情況來吃,以避免因吃得太多而引起腸胃不適。希望這篇回答能幫助到您。
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