動脈硬化如何緩解 如何緩解動脈硬化
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隨着年齡的增長,人們患心血管疾病的風險會更高,許多老年人患有動脈硬化症。一般來說,動脈硬化的原因包括高血壓、糖尿病、缺乏運動等。那麼如何緩解動脈硬化呢?
如何緩解動脈硬化
動脈硬化可以通過定期服藥、改善不良生活和休息、適當運動、合理飲食等綜合途徑得到改善。動脈硬化主要是由血脂和血液黏度增加引起的,因此服用降脂藥物是前提。在飲食方面,少吃高膽固醇食物和動物內臟有益,每天均衡吃一些富含纖維素的蔬菜和水果,主要是植物油,富含不飽和脂肪酸,可以降低血液黏度。
動脈硬化患者的血管會變窄,影響血流。對於動脈硬化的治療,可以先在醫生的指導下用藥物擴張血管。如果血栓形成導致梗阻,可以使用溶栓和抗凝藥物進行治療,嚴重情況下可以使用手術。如果由於動脈血栓形成導致管腔狹窄或堵塞,可以使用溶栓藥物和抗凝藥物,如尿激酶、肝素等。此外,患者還可以使用介入治療,即狹窄或閉塞血管的再通,以及通過再通或旁路移植等手術恢復動脈血供。
建議患者飲食要清淡,避免辛辣刺激性食物,戒菸酒,規律作息,避免熬夜。希望這篇回答能幫助到您。
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