痛風可以吃蝦皮嗎 痛風能吃蝦皮嗎
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在平常的正常生活當中，有不少朋友因爲某些原因而患有痛風，影響着他們的日常生活，痛風患者不像正常人一樣可以隨意飲食，那麼痛風可以吃蝦皮嗎？
痛風可以吃蝦皮嗎
蝦是嘌呤類多的食物，所以痛風患者特別要避免在急性關節炎發作期吃蝦。血尿酸容易增加，痛風患者在飲食上應注意避免食用布丁較多的食物，痛風患者有益的食品包括香蕉、芹菜、西蘭花等富含鉀元素的食物。也要確保足夠的飲水量。嘌呤類較少的食物。另外，還要注意嚴格的戒酒。
痛風是一種代謝疾病，痛風患者飲食原則是避免嘌呤類飲食。嘌呤類多的食物是指每104g含有154mg以上嘌呤類的食物，包括各種動物的內臟和各種海鮮、發酵食品和濃肉湯、鍋等。另外，要控制飲食總熱量，嚴格戒酒，不要吃含有中等嘌呤量的食物。
痛風的朋友平時應多注意自身的保養，增強自身的抵抗力，免疫力，在飲食上要有所注意避免痛風加重，影響到日常的生活，希望這篇回答能幫助到您，祝您身體健康，生活愉快!
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