嘌呤高能喝咖啡嗎
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嘌呤高是否能喝咖啡,需要根據個人情況決定,如果嘌呤含量不是很高沒有不適症狀,可以少量的喝咖啡,但是如果嘌呤含量較高,有不適症狀,通常避免喝咖啡。
1、少量喝
身體內的嘌呤過高是由於嘌呤代謝功能出現異常導致,嘌呤在分解後會產生大量的尿酸無法排除後聚集在體內形成晶體會造成痛風,如果身體沒有其它他不適症狀時可以少量的喝咖啡,咖啡的嘌呤含量比較低,每100克中含有25克嘌呤,但是需要注意,在飲用時避免加過多的糖分。
2、不可以
如果身體出現明顯的不適症狀,局部出現疼痛、腫脹等症狀,通常不可以喝,因爲咖啡因會使神經系統更加興奮,容易使不適症狀更加明顯。嘌呤高在飲食上需要注意,少吃嘌呤含量高的食物
除此之外,嘌呤高在飲食上需要注意,少吃嘌呤含量高的食物,還不可以吃動物內臟、海鮮及辛辣類的食物。
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