小孩失眠怎麼辦
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小孩失眠一般可根據不同原因選擇合適的處理方法,主要原因包括非疾病因素與疾病因素,疾病因素常見的有消化不良、佝僂病等,具體分析如下:
一、非疾病因素
如果是身體過於疲勞或長期精神焦慮、緊張,導致小孩睡眠不好,要多注意休息,勞逸結合。
二、疾病因素
1、消化不良
如果是消化不良引起腹脹、腹痛,導致小孩睡眠質量變差,可遵醫囑使用促胃動力藥,比如多潘利酮片、枸櫞酸莫沙必利片、鹽酸伊託必利片等進行治療,促進胃腸道消化。
2、佝僂病
如果是佝僂病,由於身體缺鈣,容易使神經系統持續緊張、興奮,導致小孩子睡眠變差,可遵醫囑用碳酸鈣顆粒、乳酸鈣顆粒、葡萄糖酸鈣口服溶液等藥物進行調理,同時可多吃含鈣比較高的食物,比如豆腐、牡蠣、蝦等,促進鈣質吸收,改善睡眠。
此外,還可能是抑鬱症導致,及時就診,明確病因,遵醫囑進行鍼對性治療。
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