生完孩子肚子還是很大什麼原因 生完孩子肚子還是很大怎麼回事
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女性懷孕以後由胎兒漸漸長大,肚子會變得很大,但是一般在生完孩子之後就會恢復。但是女性生完寶寶後仍然存在肚子過大的現象,其實是由多種原因所引起的,大多數情況下只要能夠及時進行自我調整,就能夠很好的恢復到孕前狀態。那麼,生完孩子肚子還是很大什麼原因呢?接下來就爲大家解答這個問題。
生完孩子肚子還是很大什麼原因
1、子宮未恢復
孕期由於孩子生長發育的需要,子宮會不斷隆起增大。但一般生完孩子後,子宮就會開始逐漸變小,每天下降約1~2釐米,在生完孩子後的1~2個月內,子宮才能完全恢復。爲了讓子宮儘早復原,女性產後要儘早壓肚子,促進子宮內惡露儘快排出。
2、腹直肌分離
生完寶寶後出現肚子過大的現象,也要考慮可能是由腹直肌分離所造成的。女性懷孕後體內的激素會發生很大改變,而且腹部的皮膚組織也會變得更加鬆弛,這樣是爲了有利於胎兒正常娩出。但是當腹直肌的間距過度增大,就有可能引發腹直肌分離,產後很難徹底恢復到原來的狀態,這種情況下也會導致肚子看起來比較大。
3、脂肪的堆積
懷孕期間爲了確保胎兒的營養供給,大多數孕婦都存在營養過剩的現象,這樣就會導致大量脂肪堆積在腹部,因此生完寶寶後也會出現肚子過大的現象。此時可以通過合理飲食以及科學鍛鍊的方式,來幫助消除腹部脂肪,從而讓肚子慢慢變小。
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