吃多少葡萄算過量
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一般情況下，如果是正常人，吃2000g葡萄算過量；如果是糖尿病人，吃250g葡萄算過量。具體分析如下：
1、2000g
正常人身體素質較好，而且腸道消化能力比較強，沒有任何的基礎疾病，日常是可以吃一些葡萄，補充身體內所需的營養物質，維持人體的正常新陳代謝，提供能量。葡萄的量可以不超過2000g。
2、250g
葡萄雖然是比較常見的水果，但是含糖量比較高，糖尿病人控制血糖本身不易，如果吃了較高含糖分的水果就會導致血糖波動比較快，誘發病症發作。可以少量的吃葡萄，補充人體營養即可，不可以超過250g。
葡萄糖內含糖分比較高，而且糖分還是很容易被人體所吸收的，葡萄糖升糖指數非常的快，而且吃太多的葡萄會引起肥胖，適量食用即可。
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