臉上起幹皮怎麼辦 皮膚乾燥吃哪些水果
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臉上起幹皮可以每天喝一杯蜂蜜水,喝蜂蜜水有助於潤腸,也有一定的養顏作用,可以給身體補充豐富的營養,但不要過多服用,長期大量服用可以使人發胖。還可以用更溫和更親膚的有機草本植物潔面乳清潔,不僅溫和度非常高,而且還具備極高的滋潤度,能很好的保護幹皮角質層。
皮膚乾燥吃哪些水果
1、柑橘:
柑橘類溫和的個性讓它在這個秋天成爲水果之王,雖然現在每個季節都能找到柑橘,但秋天成熟的纔是最多吸收天地精華的良品。它的好處不用多說,單單是想到它的清新味道,就夠消除秋燥,提神醒腦的了。
2、甘蔗:
歸肺、胃經,味甘而性涼的青皮甘蔗,是清肺熱的最佳食品之一。除了豐富的糖分和水分外,還含有大量對人體新陳代謝非常有益的維生素等物質,在南方人們習慣用它來煲制各種糖水,清甜並帶有花香味的汁水讓秋天美好起來。
3、獼猴桃:
獼猴桃味酸、甘、性寒。含有豐富的維生素C,維生素E,可預防口腔潰瘍,增強免疫功能,美白抗衰老。如果上火了,可以吃點獼猴桃,它的膳食纖維有助於孩子清熱降火,潤燥通便。由於獼猴桃性寒,故脾胃虛寒者應慎食,經常性腹瀉和尿頻者不宜食用,月經過多和先兆流產的病人也應忌食。
臉上起皮的原因
1、季節變化:
隨着秋季悄悄來臨,樹葉枯黃凋落,天氣變化不定,導致皮膚出現差異,如:掉皮,出皮膚癬。
2、天氣原因:
剛經歷了夏天高溫暴曬突然轉秋天,皮膚還沒有最好準備。在正常情況下,臉上脫皮並不是一件性質多麼嚴重的事情,甚至連病都談不上,它主要是由於身體內部缺少水分而引起,當皮膚失去水分,會出現以下現象:表皮細胞像乾燥過度的紙一樣,邊緣都捲起來,愛脫皮,所以要多補水,然後稍微採取一點措施就行了。
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