早泄怎麼辦 早泄怎麼治療
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由於不良的生活習慣,比如經常的手淫,或者頻繁的過性生活,導致男性出現早泄的現象,有些男性出現早泄後不知道怎要怎麼辦,早泄怎麼辦?
早泄怎麼辦
如果是早泄,首先要明確男性早泄的原因,對症下藥。如果是平時不健康的飲食和生活習慣造成的,就要從生活方面積極調整。每天要多做積極的戶外運動,在飲食中多吃奶牛。羊肉、瘦肉食品,如果早泄比較嚴重,可以服用一些改善男性性功能的藥物進行調理。
只是和女人發生性關係,缺乏性經驗,過於緊張,特別容易出現性生活時間短和早泄的問題,但這不一定是真正的早泄,只是缺乏性經驗。不要有任何心理負擔,否則會出現問題。
平時要注意多學習性愛技巧,也要多瞭解女性身體的敏感部位。做愛時可以使用雙層安全套,注意改變做愛姿勢。這也可以延長性生活。另外也要做好私密部位的衛生,在同房以後要立刻的清洗生殖器,不要長期的手淫,也不要頻繁的過性生活,這些都可以預防早泄。希望這邊回答能幫助到您。
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