腰部岔氣怎麼辦 腰岔氣後怎麼辦
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腰部岔氣是怎麼回事,一般情況下,發病原因是由於病人的腰部長時間的着涼,或者是受到外力刺激,導致患者腰部的氣血運行不暢,有經絡受阻,氣滯血瘀,病人就會產生腰部岔氣的表現。那麼腰部岔氣怎麼辦,接下來就爲大家解答這個問題。
腰部岔氣怎麼辦
1、冷敷並臥牀休息
腰部扭傷之後,立即選擇平板牀臥牀休息,扭傷24小時內可以局部冰袋冷敷,24小時內不建議熱敷,臥牀休息是最關鍵的處理方式,閃腰後一定要注意臥牀休息,這是後面治療的根本。
2、熱敷
24小時急性期過後,可以選擇適當熱敷,具體方法可以參考如下:在腰部蓋一層薄布,將擰乾的熱毛巾敷在患處,上面再加蓋一層浸溼的熱毛巾以保持熱度,每3分鐘更換一次,每次持續熱敷20-30分鐘。或者用熱水袋,暖寶寶也可以,不過要注意方法皮膚燙傷。
3、按摩、理療
急性期過後,可以進行適當按摩,最好去正規的醫院康復理療科進行,因爲按摩不當,可能還會加重病情,另外,可以進行理療,比如超短波理療,促進恢復。
4、藥物治療
可以在醫生的指導下服用非甾體類抗炎藥物來緩解疼痛。3天以後症狀會逐漸開始恢復,可以選擇口服活血化瘀的藥物或者貼膏藥來止疼,條件允許也可以到醫院做鍼灸和推拿,病程在一週左右。
以上就是關於腰部岔氣怎麼辦的介紹。希望以上內容對您有幫助。
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