維生素k2的作用及功能
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維生素K2是一種脂溶性維生素,具有葉綠醌生物活性的萘醌基團的衍生物,是人體中不可缺少的重要維生素之一。那麼,維生素k2的作用及功能有哪些呢?接下來爲大家解答一下。
維生素k2的作用及功能
1、抗血管及軟骨鈣化
維生素K2對軟骨和血管鈣化具有強烈的抑制作用,能高效清除異常鈣斑,其生物活性依賴體內維生素K2水平。研究表明,骨質疏鬆、骨關節炎、血管硬化等疾病都共同存在維生素K2的缺乏。
2、抗腫瘤
維生素K2通過負調控與細胞癌變有關的酪氨酸激和磷酸酯酶活性,以及調節與細胞增殖相關的調控因子,最終導致細胞週期抑制或細胞死亡。其中,維生素K2可預防肝硬化進展爲肝癌。
3、抗骨質疏鬆
維生素K2具有比維生素K1顯著得多的抗骨質疏鬆功效,具有其獨特的雙向調節抗骨質疏鬆機制。骨鈣素可以促進鈣鹽沉積,提高骨礦化速率,維持骨的正常鈣化和結晶形成及軟骨礦化速率,直接反映骨形成和骨重建。維生素K2是骨特異基因轉錄調節劑,通過類固醇及異質物受體誘導成骨細胞標記物的表達,增強膠原蛋白的蓄積作用,改善骨質量,促進骨形成。
4、延緩衰老
維生素K2具有比維生素E及輔酶Q10更強的抗氧化活性,具有顯著的美膚養顏、防衰老功效。自然界中,維生素K2大多存在於發酵食物中,如奶酪和納豆。如果患者缺少維生素k2,則建議多喝些牛奶,吃些豆類產品。
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