流產後不能吃什麼 流產後不能吃什麼食物
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由於流產後失血過多,女性朋友們特別虛弱,除了醫生建議的治療方法,最好還是要注意日常飲食,多食用補血益氣的食物來調理恢復身體。那麼,流產後不能吃什麼呢?接下來就爲大家解答這個問題。
流產後不能吃什麼
流產後不能吃生冷的食物,特別是是脾胃功能欠佳的女性,過於寒涼的食物會傷脾胃,影響消化。同時也不能吃油膩的食物如肥肉、動物油脂等,在流產後胃張力及腸蠕動較弱會引起消化不良。因流產後完全休息,高脂肪食物會降低食慾減少蛋白、糖類、維生素的攝入。另外流產後應禁忌菸酒,吸菸及喝酒不利於子宮內膜的修復,長期的陰道流血會加重感染,另外也可能會繼發其他的婦科病。
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1、紅棗
紅棗中含維生素C最多,還含有大量的葡萄糖和蛋白質。中醫認爲,紅棗是水果中最好的補藥,具有補脾和胃、益氣生津、調整血脈、和解百毒的作用,尤其適合脾胃虛弱、氣血不足的流產女性食用。
2、橘子
橘子中含維生素C和鈣質較多。維生素C能增強血管壁的彈性和韌性,防止出血。流產女性子宮內膜有較大的創面,出血較多,如果吃些橘子,便可防止流產後繼續出血。另外香蕉中含有大量的纖維素和鐵質,有通便、補血的作用。
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