乳腺增生但又需要補雌激素怎麼辦
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乳腺增生但又需要補雌激素,可以通過改變生活習慣、飲食調理、藥物調理等幫助改善。具體分析如下:
1、改變生活習慣
患者出現乳腺增生,多數是由於長期熬夜、情緒易怒等原因導致的,患者在平時應保持充足的睡眠,也可以通過適當的運動,如瑜伽、慢跑等,幫助緩解情緒,提高睡眠質量。
2、飲食調理
乳腺增生患者在日常生活中應多吃些富含纖維素的食物,如芹菜、小米、桑葚乾等,可以幫助促進雌激素吸收以及緩解乳腺增生引起的不適症狀,但食物只能起到輔助的作用,具體效果因人而異。
3、藥物調理
必要時患者可以遵醫囑,在醫生的指導下通過服用疏肝理氣、以及調節雌激素的藥物,如丹梔逍遙丸、散結靈、戊酸雌二醇片等。
除了以上的方法外,患者還可以通過按摩、鍼灸、物理等調理,可根據自身的病情遵醫囑對症調理。
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