140斤備孕算超胖嗎
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140斤備孕算不算超胖，應該根據女性的身高而判斷，不能單獨只看體重這一項，只要BMI在正常範圍內都可以進行備孕。
140斤備孕算不算超胖具體也要根據人體的身高來分析，如果身高在1米6左右，體重一般是算胖的，如果身高在1米8左右，體重就不算胖。對於體重超標的女性來說，在懷孕期間容易患上糖尿病、高血壓、心臟病、慢性腎炎等疾病，建議平時儘量多做運動，減多餘的脂肪後再進行備孕，這樣風險係數就會相對較低。對於BMI在正常範圍內的女性來說，只要孕前檢查都合格，就可以準備備孕了。
懷孕期間也需要進行適當的活動，比如散步、孕婦瑜伽等，對控制自己的體重都是有好處的，同時也需要調節好自己的飲食，不要吃太多容易增肥的食物，也要定期的做產檢，瞭解胎兒的健康狀況，平時要有一個穩定的情緒。
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