運動過度想吐是怎麼回事
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運動過度想吐可能是正常的生理因素導致,也可能是消化不良、低血糖等病理因素導致。具體情況分析如下:
一、生理因素
如果運動過度,會消耗大量氧氣,導致人體出現短時間缺氧的情況,進而出現噁心想吐的情況,還可伴有呼吸急促、頭暈等症狀。這種情況屬於正常的生理現象,一般無需特殊治療,休息一段時間後症狀即可緩解。
二、病理因素
1、消化不良
某些體育項目要求運動員長時間、高強度運動,而運動性營養不足會導致機體缺乏必要的營養元素和礦物質,最終引起消化系統功能不良,使腦部神經迴路失去平衡,出現嘔吐。這種情況下,患者可及時就診,然後遵醫囑服用多潘立酮片、莫沙必利片等藥物來緩解不適。
2、低血糖
運動過度噁心想吐,可能是由於運動量過大,基礎代謝率增高,導致機體出現低血糖現象,應立即停止運動,安靜地休息,可以進食少量蜂蜜水,或者含糖量的食品,給予機體補充能量,緩解噁心嘔吐。如果情況嚴重,還可以遵醫囑服用氯沙坦鉀氫氯噻嗪片、呋塞米片等藥物改善。
除此以外,還可能是腦供血不足、高血壓、反流性食管炎、心律失常、腦出血等情況導致的,建議運動後出現明顯身體不適時,一定要及時就醫,並根據情況選擇相應的方式治療。
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