十歲男孩晚上睡覺老是翻來翻去
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十歲男孩晚上睡覺老是翻來翻去可能是生理因素,也可能是病理因素導致,如消化不良、缺鈣等,需要根據引起的原因選擇合適的治療措施。
一、生理因素
如果男孩白天受到驚嚇,或者是情緒過於興奮,在晚上睡覺時大腦皮層仍處於興奮狀態所引起。一般不需要特殊治療,家長可通過適當安慰,增加其安全感改善症狀。
二、病理因素
1、消化不良
如果睡前吃了過多不容易消化的食物,出現腹脹,腹痛等消化不良的現象時,晚上睡覺可能會通過翻來翻去的方法緩解症狀。建議在醫生指導下服用奧美拉挫腸溶膠囊、多潘立酮片、枸櫞酸莫沙必利片等藥物,促進腸胃蠕動改善症狀。
2、缺鈣
如果有挑食偏食的習慣時,會導致身體內攝入營養不足,出現缺鈣的現象,晚上睡覺時神經肌肉興奮性升高所引起的。葡萄糖酸鈣口服溶液、枸櫞酸鈣片、碳酸鈣片等藥物,補充機體所缺失鈣元素,使症狀得到控制。
此外,還可能是睡眠障礙引起的,如果症狀長時間不能改善時,需及時就醫診治,以免延誤病情。
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