甘油三酯3.75嚴重嗎 甘油三酯3.75是不是很嚴重
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甘油三酯3.75mmol/L屬於輕度偏高,一般不嚴重。
甘油三酯主要是以非水合成的形式儲存在人體內,屬於體內儲存量比較大的產能最多的能量物質。正常情況下,人體內的甘油三酯水平是小於1.7mmol/L,所以甘油三酯3.75mmol/L屬於中度偏高,但是還不算嚴重,患者可以通過減少食用高脂、高糖、高熱量的食物,以及配合適當的運動,使甘油三酯降到正常範圍。
出現甘油三酯偏高的現象,可能是由於缺乏鍛鍊、抽菸、酗酒或者長期保持坐位等因素引起,如果長期處於甘油三酯偏高的現象,可能會增加發生患有腦梗死、冠心病以及動脈粥樣硬化等心腦血管疾病。在日常生活中建議減少食用脂肪含量高的食物,尤其是動物脂肪,防止甘油三酯出現迅速升高,而對身體健康產生異常影響。
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