治療抑鬱症多久能好 治療抑鬱症多久可以好
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近些年患抑鬱症的人越來越多,通常多是平時生活的壓力比較大引起的,尤其是長期處於一種高壓的環境中,就會患上抑鬱症。抑鬱症對於患者的身體健康,以及日常生活會造成很大的影響,所以需要積極進行治療。那麼,治療抑鬱症多久能好呢?接下來就爲大家解答這個問題。
治療抑鬱症多久能好
具體的治療時間要根據患者的身體情況來決定,抑鬱性敏感不一樣,治療的時間也不一樣,因此具體要根據病情程度來決定。抑鬱症屬於是一種心理疾病,早發現早治療能夠幫助病情恢復,防止病情加重會容易產生更嚴重的影響。病人主要表現出明顯的發病症狀,這一環節大概要吃6到8周的藥,需要注意的是,由於抗抑鬱藥物需要持續吃2到4周纔會見效,因此一開始吃完幾日藥可能並沒有明顯改善,此刻不可以斷藥。病情剛開始明顯緩解,甚至看不出來抑鬱的症狀,這一環節的醫治十分重要,一般要持續4到9月。經過鞏固治療,患者看上去基本與常人無異,工作、生活可以正常進行,但是依然要吃藥,不過可以酌情減輕藥量,這個階段的治療時間也許要長達2到3年。
知識拓展:抑鬱症的原因
1、及時釋放壓力
平時生活中想要有效預防抑鬱症,需要及時釋放壓力,部分人出現抑鬱症和壓力過大有關,平時存在壓力之後沒有及時釋放,可能就會導致抑鬱症的出現。因此,發現抑鬱症之後,應該及時釋放壓力,緩解不良情緒。另外,平時工作或者家庭的一些壓力需要及時釋放,才能防止壓力過大而導致不良情緒,逐漸演變成嚴重的抑鬱症。
2、適當運動鍛鍊
運動是促進健康的一種方式,對很多疾病的預防均有幫助,很多人平時總是缺乏運動,長時間下去很有可能會導致抵抗力下降,甚至出現內分泌平衡紊亂的情況。如果可以適當進行運動,通過運動的方式調節身體,促進體內多巴胺的分泌,通常可以愉悅身心,讓身體保持健康狀態,這樣也對抑鬱症的預防有幫助。
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