兩歲寶寶入睡困難的原因是什麼
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兩歲寶寶入睡困難的原因有睡眠環境不好、溼疹、蕁麻疹等。
1.睡眠環境不好:寶寶睡覺的時候如果房間裏溫度過高、光線太亮、聲音太大等都會影響到寶寶的睡眠質量。
2.溼疹:兩歲寶寶的皮膚屏障功能比較差,容易患上溼疹等皮膚疾病,在小腿、手、足等部位會出現密集的丘疹,伴有劇烈的瘙癢,如果抓得太多,會導致皮膚糜爛,導致寶寶睡眠不佳。可在醫生指導下使用氫化可的鬆乳膏、地奈德軟膏、他克莫司乳膏等藥物進行治療。
3.蕁麻疹:患有蕁麻疹的寶寶局部皮膚會出現風團或紅斑,其發病和消退速度較快,伴有劇烈瘙癢,導致睡眠質量差。可在醫生指導下服用氯雷他定糖漿、鹽酸西替利嗪糖漿等藥物進行治療。
兩歲寶寶入睡困難的原因還有缺乏營養元素,建議寶寶睡前應適量飲食,儘量避免劇烈運動,可採取讀書或玩益智類遊戲等方式緩和情緒。
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