立冬感冒高發季 如何預防嬰兒染上流感

首先，勤換汗巾，加強保暖

這個秋冬，我家小寶已經感冒好幾次了。我總結了一下，主要是夜晚睡覺時，或因爲吃奶用力，或因爲包裹太嚴實，背部出汗未來得及擦乾，於是着涼。建議多備幾條汗巾，勤換。夜晚睡覺的時候，不要穿太多。無論任何原因引發感冒，都應該注意保暖。

其次，保持房間清潔，注意空氣流通

除了對小寶貝採取嚴密的保暖工作外，家長也應該對小寶寶的居住環境予以留心，感冒時尤其應該注意。小寶貝居住的房間，首先一定要保證衛生，不要讓灰塵和病菌在小寶貝的身邊開PARTY。另外，當寒冷的夜晚過去，不要忘記在第二天百天打開窗戶，讓小寶貝的房間通風，保持空氣流通。

然後，再來解決流鼻涕的問題

一般來說，鼻涕分爲清鼻涕、白粘鼻涕、黃鼻涕三種。當小寶貝不幸感冒了，鼻涕就會是黃色的粘稠狀。這說明小寶貝體內熱量過高，家長就應該想辦法幫助小寶貝清清體內的火了。首先，當然是讓小寶貝多喝水；如果喝水效果不佳的話，家長也可以嘗試給小寶貝喝菊花水、金銀花水等。另外，要多給小寶貝吃生津的食品。這都能幫助小寶貝儘快拜託鼻涕的煩惱。

接下來，就是最讓大家煩惱的鼻塞問題

孩子鼻塞不解決，他就睡得不舒服，睡不沉，看着就讓人心痛。我老家一般用蔥白烤熱，熱敷在鼻樑上。其實用熱毛巾熱敷也是一樣的，只是蔥白麪積窄，更合適。這個辦法可以稍微緩解一下鼻塞，不要怕麻煩，多熱敷幾次。如果鼻塞實在嚴重，可以滴鼻液，也可以用吸鼻器吸出鼻子裏的髒東西。一般藥店或網上可以買到嬰兒使用的滴鼻液，大多裏面會送吸鼻器。

最後，說說咳嗽問題

咳嗽是最麻煩的事情。乾咳，我一般煮梨子冰糖水。若有痰，上午煮點薑糖水，下午煮點用冰糖橘煮水，有助於化痰。可惜，冰糖橘不是任何地方都有的，好在有網絡，大家可以去網絡上購買。關於化痰，還可以帶孩子去社區醫院做霧化。孩子咳嗽咯痰時，豎抱孩子，拍拍孩子背部兩側，有助排痰。

及時就醫

最最後，一定要留心的是，如果小寶貝咳嗽老不好，一定要去醫院檢查，看是肺炎引起的，還是過敏引起的。根據醫生的囑咐用藥。祝所有小寶貝溫暖過冬，順暢過冬。