本文已影響2.97K人
芝麻葉是一種日常生活中常見的食物,那麼芝麻葉的營養成分有什麼?
芝麻葉含有大量的脂肪和蛋白質,還有糖類、維生素A、維生素E、卵磷脂、鈣、鐵、鎂等營養成分。
芝麻葉的維生素A含量較高,可以維護上皮組織細胞的健康和促進免疫球蛋白的合成。
芝麻葉中含有豐富的維生素E,能防止過氧化脂質對面板的危害。
芝麻葉富含植物纖維素,能潤燥滑腸,對於大便祕結、習慣性便祕均有效。
猜你喜歡
生芝麻和熟芝麻的功效 芝麻生熟營養一樣嗎
靈芝的營養價值
芝麻油的營養價值
黑芝麻的營養價值
羅布麻葉的營養價值
黑芝麻糊的營養價值
黑芝麻的做作用 怎麼吃營養價值才高
芝麻醬的營養價值
黑芝麻有哪些營養價值 女性多吃有何好處
最新文章
鐵樹葉的營養價值
苧麻的營養價值
桑葉的營養價值
銀杏葉的營養價值
蕨麻的營養價值
淡竹葉的營養價值
南非葉的營養價值
柿子葉的營養價值
桑葚葉的營養價值
南瓜葉的營養價值
薄荷葉的營養價值
豆角葉的營養價值
側柏葉的營養價值
三七葉的營養價值
升麻的營養價值
麻黃的營養價值
天麻的營養價值
花椒葉的營養價值
芝麻的營養價值
推薦閱讀
吃完柿子可以喝酸奶嗎 吃完柿子隔多久能喝酸奶
黃瓜皮蛋湯
腿抽筋什麼情況 突然腿抽筋怎麼緩解
發黴花生吃多了容易致癌 誤吃了要吐掉用清水漱口
秋冬季節吃百合竟有這九大好處
椎骨在哪 椎骨在哪個位置
身體這些症狀預示早衰已經發生
鐳射脫毛後怎麼護理
遠離失眠煩惱的對策
手臂疼掛什麼科
印堂是什麼意思 印堂在什麼位置
椎動脈型頸椎病的臨床表現 椎動脈型頸椎病的臨床表現
持續耳鳴頭暈 持續耳鳴頭暈是為什麼
女性卵巢早衰可以做試管嬰兒受孕嗎?
心率62是不是太低了