經常打鼾是怎麼回事兒 這些疾病會導致你打鼾
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經常打鼾是怎麼回事兒,勞累或不良睡姿等可引起單純性打鼾,但病態的打鼾對健康危害極大。據調查顯示,40歲以上的人群中有50%的人打呼嚕,其中50%的人屬於惡性打呼嚕,是代謝障礙、心腦血管等疾病的催化劑。
單純性的打鼾是均勻的,但若打鼾聲音特別響,尤其是斷斷續續的鼾聲,很可能是睡眠呼吸暫停綜合徵,預示著可怕的夜間猝死。
研究表明,如果人在睡眠時每小時呼吸暫停次數超過20次,其5年死亡率將超過11%,8年死亡率將達到37%。
甲狀腺腫大壓迫氣道時,也會出現鼾聲。近幾年,甲狀腺疾病發病率越來越高,一旦壓迫到其他組織,出現呼吸困難、吞嚥困難和聲音嘶啞等症狀,一定要積極治療。
睡眠呼吸反覆暫停,易造成機體嚴重缺氧,形成低血氧症,誘發高血壓、心率失常、心絞痛、心肌梗死,甚至易發猝死。
據統計,經常打鼾的人比正常人患心臟病的風險高出33%;而50-90%的睡眠呼吸障礙患者患有高血壓,突發心腦血管意外的概率是正常人的8.5倍。
如果打鼾者睡醒後有口乾舌燥、頭暈、頭痛,白天睏倦、嗜睡,記憶力減退、注意力不集中、反應遲鈍等表現,最好去醫院就診。
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