刮痧的作用和功效 刮痧的正確方法
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刮痧療法是以刮痧板為工具進行治療,對不同體質與不同病症患者採用不同的刮拭手法。那麼下面來看看刮痧的作用和功效。
人體肌肉,韌帶,骨骼一旦受到損傷,則在區域性產生淤血,使經絡氣血流通不暢,若瘀血不消,則疼痛不止,在區域性或相應腧穴刮痧,可以調節肌肉的收縮和舒張,促進刮拭組織周圍的血液迴圈,起到活血化瘀,祛瘀生新的作用。
人體韌帶,筋膜,關節囊受損失時,肌肉就會處於緊張,收縮,甚至痙攣狀態,進而出現疼痛。刮痧療法主要是增強區域性血液迴圈,促使區域性組織溫度升高;另外,刮痧板的直接刺激使得緊張或痙攣的肌肉得以舒展,從而消除疼痛,因此刮痧可以舒筋通絡,消除疼痛病灶。
中醫之處,“陰平陽祕,精神乃治”,這說明,只有機體陰陽關係達到平衡,才能化解疾病。刮痧對人體功能有雙向調節作用,可以改善和調整臟腑功能,使其恢復平衡。
中醫將人體免疫功能稱為正氣,正氣代表機體的調節適應能力,防禦疾病能力和病後康復能力,相反,阻礙機體正常生長和導致疾病的因素為邪氣。正氣充足,抗病能力自然強,經常刮痧,可以疏通經絡,調整臟腑氣血,激發人體保健系統,培植正氣,提高體質,增強抗病能力。
刮痧療法是以刮痧板為工具進行治療,對不同體質與不同病症患者採用不同的刮拭手法。那麼下面來看看刮痧的作用和功效。
通過刮痧手法的刺激,可以使熱邪疾出,以達清熱目的,使內部陽熱之邪透達體表,最終排出體外,以清體內之蘊熱,腫毒。
鎮痛:刮痧是消除疼痛和肌肉緊張痙攣的有效方法。主要機制有:加強區域性迴圈,使區域性組織溫度升高,使緊張或痙攣的肌肉通過刮痧板作用得以舒展,從而解除其緊張痙攣以消除疼痛。
增強抵抗力:刮痧可以使區域性組織的血管擴張及粘膜的滲透性增強,使血液得到淨化,增強全身抵抗力,減輕病勢,恢復機體代謝活力。
自身溶血:刮痧,出痧的過程是一種血管擴張漸至毛細血管破裂,血液外溢,面板區域性形成瘀血斑的現象,血凝塊不久即能潰散,而切刀自體溶血作用,這樣可以使區域性組織血液迴圈加快,新陳代謝旺盛,人體防禦能力增強,從而起到防治疾病的作用。
促進新陳代謝:對迴圈系統來說,刮痧可以使血液和淋巴液迴圈增強,使肌肉和末梢神經得到充分營養,從而促進全身新陳代謝,對呼吸系統來說,刮痧具有鎮靜作用,對神經系統來說,刮痧可以刺激神經末梢而增強防禦功能,對免疫系統來說,刮拭刺激可增強細胞免疫力。
直接刮法:在施術部位塗上刮痧介質後,用刮痧工具直接接觸患者面板,反覆進行刮拭,直至皮下呈現痧痕位置。此法以受力重,見效快為特點,多用於體質比較強壯的患者。
間接刮法:先在患者將要刮拭的部位放一層毛巾或棉布,覆蓋在其刮拭部位的面板上,然後再用刮痧工具在毛巾或棉布上進行刮拭,使區域性皮膚髮紅,充血,呈現出斑點來;此法以受力輕,動作柔為特點,多用於小兒,年老,體弱,高熱,中樞神經系統感染,抽搐及某些面板病患者。
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