懷孕初期可以吃大閘蟹嗎 懷孕後吃大閘蟹的壞處有哪些
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現在正是大閘蟹上市的季節,肥美鮮香的螃蟹讓人饞的口水都流下來了,許多懷孕初期的女性也非常想吃,那麼懷孕初期可以吃大閘蟹嗎?
懷孕初期不能吃大閘蟹、螃蟹、甲魚等食物。
大閘蟹性寒涼,有活血散瘀的功效,《名醫別錄》記載:“蟹爪,破包墮胎”,孕婦食用大閘蟹可能會出現出血、流產等情況。
而懷孕早期,也就是懷孕的前三個月,胚胎還沒有成型,是非常不穩定的時期,由於外界因素導致流產的可能性也更大,因此在孕早期最好不要吃大閘蟹。
1.大閘蟹體內極易殘留肺吸蟲等寄生蟲,如果孕婦吃了沒有蒸熟的大閘蟹,寄生蟲就會進入孕婦體內,對胎兒不利。而且孕婦在藥物治療肺吸蟲病的時候,藥物也會對胎兒成影響。
2.大閘蟹屬於寒涼食物,食用過量會有損脾胃,甚至出現腹痛、腹瀉等症狀。而孕婦腹瀉會影響營養物質的吸收,影響胎兒的生長,嚴重時還會引起流產或早產。
3.大閘蟹中蟹黃的膽固醇含量非常高,孕婦過量食用大閘蟹會使孕婦膽汁的膽固醇含量增高,易造成膽汁排洩不暢而淤積。如果膽汁逆流到胰管,將造成胰酶提前啟用,誘發胰腺炎。特別是患有妊娠高血壓綜合徵、妊娠糖尿病的孕婦一定要禁止吃大閘蟹。
如果懷孕後非常想吃大閘蟹,那麼可以適當吃一點,但是一定要注意以下事項:
1.在懷孕前三個月以及後三個月最好不要吃大閘蟹,在孕中期吃大閘蟹時也要少量吃,並且不要吃蟹腳。
2.懷孕後吃大閘蟹一定要選擇新鮮的,不要買死蟹,大閘蟹屬於高蛋白食物,極易變質,死蟹蛋白質分解,細菌繁殖迅速,吃了對胎兒和孕婦身體均不利。
3.孕婦吃大閘蟹一定要保證完全蒸熟,生蟹和半熟的蟹都可能存在寄生蟲,不能讓孕婦冒險。
4.孕婦吃大閘蟹時最好蘸薑末醋汁來祛寒殺菌,並且不要和芹菜、柿子、梨、橙子、石榴、西紅柿、香瓜、花生、紅薯、蜂蜜、兔肉等食品同食。
5.如果懷孕後不小心一次性吃了過多大閘蟹,且出現噁心嘔吐等症狀,應前往醫院就醫。
1.一歲之前的寶寶不宜吃大閘蟹,因為蟹肉的蛋白質含量較高,寶寶一歲前消化系統還未發育完全,吃大閘蟹會對寶寶消化系統造成負擔,引起消化不良等現象,還可能引發過敏症狀。
2.大閘蟹中的蛋白質非常容易引起過敏,因此過敏體質的人是不宜吃的,不僅是大閘蟹,寶寶吃其他海鮮也要慎之又慎。
3.大閘蟹性寒涼,脾胃虛寒、體質差的人最好少吃或不吃,以免出現腹痛、腹瀉症狀。
4.生病的時候也不要吃大閘蟹,如正在患有感冒、發熱、哮喘、腹瀉、慢性胃炎、膽囊炎及肝炎活動期的人,吃大閘蟹可能會使原有的病情加劇。
5.大閘蟹的含有豐富的蛋白質,而蟹黃中的膽固醇也較高,因此痛風、高血脂、高血壓人群也要少吃或不吃大閘蟹。
現在正是大閘蟹上市的季節,肥美鮮香的螃蟹讓人饞的口水都流下來了,許多懷孕初期的女性也非常想吃,那麼懷孕初期可以吃大閘蟹嗎?
懷孕期間建議不要偏食,飲食儘可能廣泛多樣化,多吃高蛋白優質蛋白食物多吃蔬菜水果。不要喝酒咖啡,戒菸,不要接觸有毒物質和輻射源,要注意多休息,避免過度勞累,同時要注意保暖,以免著涼感冒。
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