豆豉蒸排骨
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豆豉是人們常用的調料,用來蒸排骨,可謂是色香味俱全,適宜男女老少。
主要食材:豆豉3湯匙。
其他食材:豬肋排500克、葱一段、姜一小塊、大蒜5瓣、幹辣椒5個、生抽1湯匙、料酒1茶匙、白糖1/4茶匙、雞精1/4茶匙、鹽1/4茶匙、油1湯匙。
1.葱蒜姜切片備用,排骨洗淨後,涼水下鍋燒至水開後撈出,洗淨浮沫。
2.鍋中油約7成熱時,下葱蒜姜、豆豉和幹辣椒翻炒出香味。
3.葱蒜姜、豆豉和辣椒炒好後,倒入焯好的排骨中,加生抽、料酒、白糖、雞精和鹽一起攪拌均勻,醃製1-2小時左右。
4.口味淡的可以不用加鹽,因為豆豉本身是有鹹味的,口重的可以少量加鹽。
5.醃好的排骨放入蒸鍋中大火蒸50分鐘即可。
增進食慾、補鈣。
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