扭傷可以艾灸嗎 扭傷艾灸什麼部位
本文已影響1.92W人
本文已影響1.92W人
日常走路或者出門旅行時,一不注意就會出現扭傷的情況,而中醫師現在許多人推崇的一種中醫養生治病的方法,那麼扭傷可以艾灸嗎?
可以。
艾灸的效用在於發揮鎮靜、鎮痛的作用,同時也能使局部的皮膚組織代謝能力增強,促進炎症、粘連、滲出物、血腫等病理產物消散吸收,對扭傷產生的疼痛、腫脹有輔助治療作用。
扭傷部位疼痛,關節活動不利或完全不能活動,繼則出現腫脹,傷處肌膚髮紅或青紫。皮色發紅,多為皮肉受傷,青色多為筋傷,紫色多為瘀血留滯,這些情況可以使用艾灸來輔助治療。
1.頸部取風池、天柱、列缺、後溪;
2.肩部取肩髎、肩賊、肩中俞、肩貞、隔俞、條口;
3.肘部取曲池、天井、尺澤,小海;腕部取陽池、陽溪、陽科;
4.指部取阿是穴;
5.腰部取腎俞、腰陽關、後溪;
6.髖部取環跳、秩邊、承扶;
7.膝部取膝眼、陰陵泉、樑丘、鶴頂;
8.踝部取昆倉、丘墟、解溪。
1.艾炷灸:每穴施灸3~5壯,每日1~2次。
2.艾條灸:取所需等穴位,艾條懸灸,每穴5~10分鐘,阿是穴可灸至20分鐘,每日1~2次。
3.隔姜灸:老薑片上置艾炷灸3~5壯,每日1~2次。
4.隔姜硫黃灸:老薑片上置預製之硫黃灸料,點燃灸至穴位灼熱時壓滅,每日1次。
甲亢艾灸灸部位示意圖 甲亢突眼艾灸調理
牙疼艾灸什麼部位圖解 艾灸對牙疼有用嗎
艾灸可以減肥嗎 減肥艾灸哪個部位減肥最快
便祕艾灸最簡單的部位 便祕艾灸灸哪裏配圖片
晚上11點鐘艾灸肚子可以嗎 晚上可以艾灸哪些部位
脖子落枕艾灸什麼部位 落枕艾灸哪個位置圖
艾灸肚臍出水是為什麼 艾灸部位出水要擦掉嗎
腳扭傷傷到了骨頭怎麼辦 腳扭傷一定要打石膏嗎
腳部扭傷前期怎麼處理 腳扭傷冷熱敷各是什麼時候
艾灸出的黃水是濕氣嗎 艾灸起水泡和燙傷區別
艾灸出水是什麼原因 艾灸部位出水需要擦掉嗎
艾灸腰部的好處與功效 艾灸腰部有哪些穴位
艾灸出水泡了是什麼原因 艾灸起泡和燙傷的區別
備孕艾灸什麼部位
咳嗽胸悶氣短艾灸 這些部位艾灸有療效!
艾灸先灸背部還是腹部 艾灸三個月輸卵管通了
艾灸哪個部位最祛濕 艾灸多久能排除體內寒氣
腹部艾灸後多久可以洗澡 艾灸肚臍眼能減肥嗎
【產後腰痛艾灸什麼穴位】腰痛用艾灸可以灸哪裏 腰痛艾灸哪個部位
艾灸背部的好處與功效 艾灸背部有哪些穴位