肝膽濕熱喝什麼茶
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隨着生活水平的提高,人們也越來越關注養生,那有一些肝膽濕熱的朋友就會想,肝膽濕熱適合喝什麼茶呢?
材料:新鮮玉米鬚30g,綠茶10g。
做法:將玉米鬚放入裝有綠茶的杯子中,加入沸水250毫升,悶幾分鐘即可。
功效:玉米鬚具有清利肝膽濕熱的功效,綠茶能清熱,因此玉米鬚茶適合於肝膽濕熱引起的小便短少,尿黃患者。
材料:茵陳10g,蜂蜜少許。
做法:將茵陳用冷開水侵泡10分鐘,倒掉冷開水,加入開水,待水温降至60度左右加入少許蜂蜜即可。
功效:茵陳具有清熱,利濕,退黃功效,是治療肝膽濕熱的良藥。適用於肝膽濕熱引起的皮膚,眼睛發黃者。
材料:板藍根30g,杭白菊10g。
做法:板藍根加入適量清水煎煮半個小時,加入杭白菊再煎煮5分鐘即可。
功效:板藍根,杭白菊都能清肝經之熱,杭白菊還能明目,板藍根菊飲食用於肝膽濕熱引起的眼睛腫痛,眼屎多者。
材料:薺菜30克(鮮品50克),車前子15克。
做法:薺菜洗淨,與車前子一同放入砂鍋,加入適量清水,大火煮沸,小火熬煎20分鐘即可。
功效:薺菜具有清熱解毒的功效,車前子能清熱利濕,薺菜車前子飲適用於肝膽濕熱引起的水腫,小便短少,口乾渴者。
隨着生活水平的提高,人們也越來越關注養生,那有一些肝膽濕熱的朋友就會想,肝膽濕熱適合喝什麼茶呢?
材料:梨子1個,馬蹄,藕,鮮蘆根各100g,麥冬20g。
做法: 麥冬提前一晚浸泡,將梨子,馬蹄,藕,蘆根洗淨去皮,然後經將所有的食材最後放入榨汁機中榨汁服用。
功效:這五樣都能清熱生津,適合於肝膽濕熱遷延不愈者。
材料:黃花菜15g。
做法:將黃花菜洗乾淨,放入鍋中加入適量清水煎湯,代替茶水飲用。
功效:黃花菜具有清熱利尿,退黃疸的功效,適合於肝膽濕熱引起的皮膚髮黃,目黃,小便黃者。
材料:茵陳20g,荷葉10g,大棗10枚,炙甘草10g,生薑10g。
做法:將以上幾樣洗淨放入鍋中,加入適量清水煎煮,大火煮沸之後再小火熬30分鐘即可。
功效:茵陳清利肝膽濕熱,荷葉清熱化濕,因此茵陳荷葉大棗茶具有清熱利濕的功效。
材料:鬱金10g,綠茶2g,炙甘草5g,蜂蜜少許。
做法:將鬱金,綠茶,炙甘草加水煮沸,再小火熬10分鐘,熬好冷卻,待温度涼至60度左右加入蜂蜜即可。
功效:鬱金能疏肝解鬱,化石。鬱金清肝茶適用於膽結石引起的肝膽濕熱者。
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