脾虛濕氣重吃什麼好
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脾虛濕氣重的患者一般吃温性、易消化的食物比較好,例如山藥、蘿蔔等,也可以吃參苓白朮散、歸脾丸等藥物,具體如下:
一、食物
1、山藥
為比較常見的一種食物,性偏温,比較清淡易消化,脾虛濕氣重的患者適當的吃,有利於補充身體營養所需,而且不易導致病情加重。
2、蘿蔔
蘿蔔具有一定的利尿作用,可加快機體的新陳代謝,有利於濕氣排出。
二、藥物
1、參苓白朮散
具有補脾胃、益肺氣的功效,也具有滲濕止瀉等功效,可用於改善脾虛濕氣重所引起的食少便溏、肢倦乏力等症狀。
2、歸脾丸
具有益氣健脾、養血安神等功效,可用於治療脾虛所引起的濕氣重。
除了可以吃以上食物和藥物外,食物方面也可以吃赤小豆、薏苡仁等,藥物方面還可以吃補中益氣丸、理中丸等。
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