穀雨之後是立夏嗎 穀雨怎麼養生
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馬上就要到穀雨節氣,穀雨節氣是我國的傳統節氣之一,深受人們的喜愛和歡迎,深受人們的喜愛和歡迎,那麼穀雨之後是立夏嗎?穀雨怎麼養生?
是的。
根據二十四節氣劃分的時間來看,穀雨之後的節氣就是立夏,立夏之後就意味着夏天的到來,立夏一般在每年農曆的5月5-7日,是夏天的第一個節氣,此時此時北斗七星的斗柄指向東南方,太陽黃經達45°,立夏是是標示萬物進入旺季生長的一個重要節氣
穀雨期間雨水一般比較多,是神經痛的發病期,像肋間神經痛、坐骨神經痛、三叉神經痛等都是常見的,是適宜養生的一個節氣,這時候一般建議在飲食上應減少高蛋白質、高熱量食物的攝入。
其次穀雨時空氣中的濕度逐漸加大,根據這些氣候特點進行調養,適宜的膳食有;參蒸鱔段、菊花鱔魚等,具有祛風濕、舒筋骨、温補氣血的功效;而草菇豆腐羹、生地鴨蛋湯具有滋陰養胃、降壓降脂、抗菌消炎、清熱解毒、養血潤燥的功效。
穀雨茶是穀雨天採的鮮茶葉製成的茶葉,穀雨茶色澤翠綠,葉質柔軟,穀雨這天的茶喝了會清火、辟邪、明目等。
穀雨有穀雨祭倉頡的説法;據《淮南子》記載,黃帝於春末夏初發布詔令,宣佈倉頡造字成功,當天下了一場穀子雨。倉頡死後,每年的穀雨,“倉頡廟會”都會在陝西白水縣如期舉行。
穀雨前後,有“雨前香椿嫩如絲”的説法;人們把採摘、食用香椿説成是“吃春”,由此可見,香椿是穀雨時節,常吃的一種食物。
降雨增多,氣温回升。
穀雨時二十四節氣的第六個節氣,每年4月19日~21日時太陽到達黃經30°,穀雨節氣的到來意味着寒潮天氣基本結束,氣温回升加快,這時候降雨量增多,氣温回升快,有利於農作物的生長。
寒潮天氣基本結束,氣温回升加快。
穀雨春季的最後一個節氣,有“雨生百穀”的意思,此時降水 明顯增加,田中的秧苗初插、作物新種,最需要雨水的滋潤,正所謂“春雨貴如油”;寒潮天氣基本結束,氣温回升加快。
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