河南強直醫生講解強直患者飲食怎麼護理？

強直性脊柱炎一直困擾着我們的生活，我們身邊越來越多的人都患有這種疾病，很多人都沒有得到很好的治療。強直性脊柱炎患者的飲食選擇非常重要。專家表示，患者通常需要注意科學的選擇，特別是鈣、鎂、磷的選擇。而且，患者需要注意錳元素的缺乏，這會導致骨質疏鬆症的出現。平時，有些人不知道。現在我們有了一個共同的解決方案。強直性脊柱炎的飲食護理方法是什麼?

一。生活中多吃辛辣的食物：這些食物能幫助患者抵抗風溼病和感冒病原體，如胡椒、洋蔥、花椒、調味品、茴香、大蒜等，具有殺菌和抗病毒作用，並能預防腸道感染和病毒感染。冬季服用降糖散寒溼胃法是強直性脊柱炎患者的飲食護理方法。

二。忌生冷食物，多吃營養豐富的食物，如牛肉、羊肉、雞肉等，還可將黃芪、熟地、當歸、枸杞等藥物和肉類等食物一起烹調作爲食療(吃肉喝湯)等。高纖維、高蛋白、高纖維素食物是強直性脊柱炎患者的首選。食物療法對強直性脊柱炎患者尤爲重要。患者可以諮詢營養師，爲患者搭配最合適的飲食。

三。強直性脊柱炎的飲食應注意補充蛋白質和維生素，應多吃營養豐富的食物，如牛肉、羊肉、雞肉等，還可將黃芪、熟地、當歸、枸杞等藥物和肉類等食物一起烹調作爲食療(吃肉喝湯)等。

四。多吃水果和蔬菜也不錯。萵苣窩爪、白菜、銀耳、海帶、黑木耳、西紅柿、胡蘿蔔、芹菜、羅漢果、香蕉、生薑等溫熱食物對強直性脊柱炎患者有幫助，其中白菜和銀耳、海帶對強直性脊柱炎有治療作用。

五。豆類食品：豆類食品富含蛋白質和微量元素，能促進肌肉、骨骼、關節和肌腱的代謝，幫助強直性脊柱炎患者修復疾病。如：黃豆、黑豆、黃豆等，主要用於治療溼重性風溼性骨痛、體重性風溼性骨痛、關節不良、筋脈攣縮、關節麻木、腫脹疼痛、重度不適等，療效良好。黑豆，又稱黑豆和冬豆，也可以治療風溼痛。在經驗公式中，將黑豆炒至半焦，用黃酒浸泡，對治療關節疼痛有效。

六。注意節制：飲食要有規律、定量，軟、硬、冷、熱的食物要適合強直性脊柱炎。不要因怕身體虛弱、營養不足而暴飲暴食，增加脾胃負擔，損害消化功能。

醫生建議：強直性脊柱炎患者僅靠飲食護理是不夠的。我們應該知道，強直性脊柱炎的嚴重程度會導致殘疾、喪失自理能力等後果。強直性脊柱炎患者更應注重有效治療，及時治療，而不是漠不關心的態度。如果小病不及時治療，會造成大病，還會增加你的經濟負擔，給你的身心健康帶來更大的痛苦。