痛風的治療和飲食有哪些限制
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很多的人患上了痛風,嚴重的影響到了患者的身體的健康,因此患者就需要及時的治療來身體的健康,避免因爲痛風的病症從而影響到患者的身體的健康的情況發生,因此患者也需要注意飲食的問題,那麼痛風的治療和飲食有哪些限制?那麼下面我就爲大家來介紹一下吧。
患者應遵守飲食原則如下:
1.保持理想體重,超重或肥胖就應該減輕體重。不過,減輕體重應循序漸進,否則容易導致酮症或痛風急性發作。
2.碳水化合物可促進尿酸排出,患者可食用富含碳水化合物的米飯、饅頭、麪食等。
3.蛋白質可根據體重,按照比例來攝取,1公斤體重應攝取0.8克至1克的蛋白質,並以牛奶、雞蛋爲主。如果是瘦肉、雞鴨肉等,應該煮沸後去湯食用,避免吃燉肉或滷肉。
4.少吃脂肪,因脂肪可減少尿酸排出。痛風併發高脂血症者,脂肪攝取應控制在總熱量的20%至25%以內。
5.大量喝水,每日應該喝水2000ml至3000ml,促進尿酸排除。6.少吃鹽,每天應該限制在2克至5克以內。
7.禁酒!酒精容易使體內乳酸堆積,對尿酸排出有抑制作用,易誘發痛風。
8.少用強烈刺激的調味品或香料。
9.限制嘌呤攝入。嘌呤是細胞核中的一種成分,只要含有細胞的食物就含有嘌呤,動物性食品中嘌呤含量較多。患者禁食內臟、骨髓、海味、發酵食物、豆類等。
10.不宜使用抑制尿酸排出的藥物。高嘌呤飲食可使尿酸的合成增加,血尿酸濃度升高,反之低嘌呤飲食可使血尿酸濃度降低。控制飲食後,正常人血尿酸可降35.7ηmol/L(O.6mg/dl)左右,痛風患者也可降低59.5μmol/L()左右。
以上就是我爲大家介紹的這個問題的看法,如果患者出現了上述的問題,那麼患者需要及時的治療痛風對患者造成的傷害,尤其是患者很多的時候在治療期間要注意飲食的問題,避免因爲飲食的問題對患者造成影響,那麼最後祝患者能夠早日康復。
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