拼命工作不愛休息?淋巴瘤專找中年精英
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王穎傑,男,空軍總醫院腫瘤放療科副主任,副主任醫師,副教授。北京醫學會放射腫瘤學分會副主任委員,全軍放射腫瘤專業委員會委員,中國老年腫瘤學會(CGOS)執委。
近年來,隨着一些名人罹患淋巴瘤的報道見諸報端,淋巴瘤一詞越來越多的映入到普通老百姓的眼簾。淋巴瘤是起源於淋巴造血系統的惡性腫瘤,淋巴系統是人體的重要防衛系統之一,與血液循環系統一樣是一個網狀的液體系統,因此淋巴瘤屬於全身性疾病,起病時往往不止一個病竈。與其他腫瘤相比,淋巴瘤的發病多種多樣,發病部位可遍及全身各個器官,很容易發生腫瘤轉移,且發病隱蔽,早期難發現,這是其最可怕之處。
淋巴瘤在我國發病率以每年遞增5%的速度逐年升高,已位居發病率最高的十大惡性腫瘤之一,且出現年輕化和城市化趨勢。40至50歲中年人已成爲淋巴瘤的高發年齡段。尤其是作息不規律,經常熬夜工作的中年精英人羣,更是成爲淋巴瘤的高發區。空軍總醫院腫瘤醫院院長夏廷毅指出,惡性淋巴瘤雖然已成爲目前治療和預後較好的腫瘤之一,但早發現、早診斷和早治療,仍是治療的最佳戰略。現代人工作節奏日益加快,工作壓力過大,中青年精英羣體經常由於加班、熬夜而忽視自身的健康狀況,再加上淋巴瘤容易轉移、早期症狀不明顯,大多數人不瞭解淋巴瘤病理及早期症狀等原因,極易錯過最佳治療期,這是造成死於淋巴瘤患者多爲青壯年的主要原因。據最新的淋巴瘤疾病調查顯示,絕大多數淋巴瘤患者被確診時已屬中晚期,從而直接影響到患者的生存期。
針對中年精英羣體淋巴瘤高發的現狀,專家指出:養成良好的作息,注意休息,保證充足睡眠。一般在凌晨零點到3點務必休息,是預防淋巴瘤的最好方法之一。反之如長期熬夜,體內免疫系統因休息不足發生紊亂,就極容易引發淋巴瘤。然而對於中年人羣通常是事業與身體很難兼顧,那麼早發現早治療,尤其是正確的治療方法就成爲關鍵。雖然惡性淋巴瘤的表現比較隱匿,不容易被察覺,但早期還是有些表現值得警惕。如無明確原因的淋巴結腫大,胃不舒服、欲吐、反覆發熱或者長期低熱、皮癢、多汗、消瘦等,應及時到醫院檢查以免延誤病情,夏院長表示,現代精確放療在治療精度、準度和效能上的大幅度提升、飛速進步足以讓患者樹立信心,希望隨着人們對腫瘤病理認識和預防措施的日益提高,可以在恰當的時機選擇合適的治療手段,真正受惠於醫學的進步,讓現代醫學爲患者帶來新生機。
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