男子熬夜看世界盃後突發中風
本文已影響744人
本文已影響744人
這段時間,世界杯是很多人生活的主題,而與之相伴的則是熬夜看球。熬夜、零食、酒吧、啤酒、香菸、興奮……成爲這個狂歡月的重要元素。但身邊的例子提醒,熬夜看球,爽了心苦了身,還是且看且珍惜。30多歲的張強(應要求化名),就因爲熬夜看球,第二天起牀,突然一側肢體無力、言語不清,到浙江省人民醫院一查,原來是中風,好在搶救及時,有驚無險。
世界盃引發的健康問題,張強並非個例。專家建議,心腦血管疾病患者謹慎熬夜觀球,出現不適症狀應停止觀看。
看完烏拉圭對哥斯達黎加
30多歲小夥中風了
6月15日晚上,浙江省人民醫院神經內科施天明主治醫師正在值班。晚上9點多,四五個人扶着一位渾身無力男青年來到急診中心。陪同男青年來的同伴說,同事今天莫名其妙地左側肢體突然無力,說話也含混不清。
被扶到醫院的就是張強,30多歲,未婚,是某單位的一名司機,平時身體還不錯,沒有高血壓、糖尿病、心臟病,平時偶有飲酒習慣。
經過詳細詢問,施天明得知平時蠻健康的小夥子突然變得“弱不禁風”的緣由。
6月15日凌晨3點,世界盃比賽,烏拉圭VS哥斯達黎加,張強熬夜看完後,覺得特別疲勞,當時以爲是太累了,便倒頭入睡。
沒想到,第二天上午10點左右醒來後,不僅疲勞沒有消失,身上還出現奇怪的現現象:左側肢體突然無力,拿東西握不住,同時頭腦昏沉,行走搖搖晃晃不穩,說話也顯得非常吃力。
此時,張強還沒意識到嚴重性,仍想堅持去上班,結果方向盤也握不住。到了晚上9點,張強的症狀越來越嚴重,同事覺得情況不妙,馬上把他送到浙江省人民醫院看急診。
根據臨牀症狀以及頭顱CT結果,診斷其爲“腦梗死”,俗稱“中風”,當晚就住了院,好在及時進行了藥物治療。昨天,張強的病情已經很穩定了,左側肢體也可以活動了。
醫生說,張強的突然中風,和看球賽過度疲勞有一定關係。
看球出現健康問題並非個例
航空公司禁止飛行員熬夜看球
看世界盃出現健康問題,張強並非個例。昨天,記者從杭州多家醫院瞭解到,世界盃開幕以來,因其引發的健康毛病不在少數。
比如,自從世界盃開始,浙江省中山醫院推拿科呂立江副主任醫師就接到了很多患者,都是因爲長時間看世界盃導致身體不適。
“有一個28歲的小夥子,長時間坐着看球,腰椎出現疲勞,一興奮站起來,他說聽見了咔嚓的聲音,後來這個腰就不能動彈了。”呂立江提醒,看球時保持良好的坐姿,儘量不要坐軟沙發看球賽。
不僅如此,各地因爲熬夜觀看世界盃引發的悲劇也不在少數。
據《東方早報》,6月15日凌晨3點左右,上海一名30餘歲的球迷在觀看世界盃D組比賽時,因腦幹出血引發中風後身亡。這名病人平時身體狀況不錯,但有若干年高血壓病史。
據央視新聞頻道,14日凌晨,遼寧51歲的李明強在看球時心臟病突發去世。同一天,蘇州一名年輕男子被人發現猝死在房間內,電腦還在播放着球賽。
爲此,南方、春秋航空公司還宣佈,禁止飛行員觀看世界盃。其中南航明確表示,“觀看世界盃影響生產、影響工作、影響安全”,就是跨越了南航的安全紅線。不僅嚴禁邊工作邊看球,還嚴禁邊工作邊討論球賽。
0點至6點是最佳睡眠時段
熬夜觀球得慎之又慎
浙江省人民醫院神經內科主任耿昱說,今年世界盃由於時差問題,球賽主要集中在凌晨零點到早晨6點。其間,先後要進行3場比賽,讓本來屬於深睡眠的下半夜的6個小時被切割成3份。每場比賽的可供休息的時間也就個把小時,有的人乾脆一夜無眠,有的人則乘機小憩片刻,導致球迷睡眠時間嚴重“碎片化”。
對此,耿昱表示,0點至6點的球賽時間,恰是人類的最佳睡眠時段。如果持續熬夜看球,睡眠長期不足,人體生物鐘就被打亂,身體抵抗力自然減弱,容易誘發多種疾病。而深夜本是腦血管病高發期,所以球迷們需要注意防範腦血管疾病。
耿昱建議,球迷在看球時,容易激動、緊張,這些因素都會誘發腦血管疾病,特別是有基礎病史的球迷,例如高血壓、高血脂史的病人,更容易導致腦血管疾病、癲癇、血管性頭痛等疾病發生。發作時,病人會出現口角歪斜、肢體偏癱、四肢抽搐、劇烈頭痛,嚴重者甚至出現意識障礙,危及生命。
如自我感覺情緒過於緊張,可以作幾次深呼吸,或兩手大拇指交叉,其餘手指併攏輕輕互握,即可達到降低大腦皮層興奮、緩解緊張情緒的作用。如果看球過程中發生胸悶、胸痛、心臟不適等症狀時,必須停止觀看,情況嚴重時要立即到醫院就診。
另外,熬夜期間飲食也應適當調整,以清淡、易消化食物爲主,避免辛辣食品,如果一定要熬夜看球,第二天至少要補覺1小時,否則會造成嚴重疲勞,影響白天的精神狀態。適當的鍛鍊也有助於緩解身體的疲勞症狀。每天可以在早晨上班和傍晚下班時進行半小時左右的有氧鍛鍊,快步走、慢跑都可以。
除此之外,長時間看球可能導致眼睛乾澀、肩頸痛等症狀,在比賽間歇可滴眼藥水和起身走動,避免長時間保持同一個姿勢,以免四肢僵直、頭暈眼花。
男子熬夜看球啤酒做伴 四肢瘋長十餘“痛風石”
情緒激動又酗酒 “房顫”球迷看世界盃險丟命
原世界最胖男子減重成功後皮膚下垂行走困難
男子與患癌妻子周遊世界 度最後時光
夏季經常熬夜怎麼護膚 熬夜前敷面膜好還是熬夜後
中年男子地鐵站內突發心梗暈倒送院後死亡
男人熬夜小心這些地方受損 熬夜之後如何食補?
球迷看歐洲盃偏癱 當心熬夜飲酒看球致腦血管病
世界盃期間熬夜看球最好別備孕
男人經常熬夜會影響生育嗎 看完這個你還敢經常熬夜嗎
五旬大媽熬夜看韓劇突發心臟病
熬夜前敷面膜還是熬夜後 經常熬夜怎麼護膚
男子整容成精靈 爲何不敢活在真實的世界中呢?
日本漢方藥佔世界中藥銷售90%,中國中藥全產業鏈是突破的關鍵
世界盃看比賽喝酒需“禁”歡 保護肝臟健康
男子玩手機突然倒地吐血 熬夜睡不夠6小時有多致命!
熬夜看世界盃說說 2018看世界盃熬夜說說朋友圈
看病貴看病難是世界難題 中國七成醫療資源在城市
男人熬夜對身體有哪些危害 看到還會再熬夜嗎
男子節後上班暈倒不幸離世 醫生稱突發疾病
白癜風治療好轉的跡象有哪些呢
心悸如何食補比較好呢
莓茶葉有什麼好處 莓茶一天可以喝多少
扮網友臥底自殺羣 未成年人心理健康問題需重視
寶寶溼疹不治療會自愈嗎 做好這幾點促進溼疹自愈
拍打腳底有什麼好處?一次雙腳拍打,勝過十次泡腳
有了皮炎如何爭取護理呢?
2015年馬上就結束了,,,教你破解年末綜合症
支氣管哮喘的特效藥是什麼 兒童哮喘的中藥治療效果如
幼兒眼睛散光的原因 幼兒眼睛散光怎麼辦
芋頭一天吃多少合適 一個芋頭的熱量是多少
體重增加血壓升高怎麼回事,怎麼辦
早上空腹喝蜂蜜水好嗎 蜂蜜水作用與功效有哪些
晚上睡覺打呼嚕怎麼辦 晚上睡覺打呼嚕怎麼治療
魚翅怎麼泡發成絲 魚翅可以做什麼菜