保安偷拍女廁所被抓 如何控制好性慾
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10月28日,南京市雨花臺公安分局鐵心橋派出所接到報警稱,轄區某大廈內有一名保安在偷拍女廁所時被其中的員工和老闆抓個正着。
接警民警到場後發現,一名男子被衆人團團圍住,其中一位名爲小靜(化名)的女子稱自己是受害人,不過照片似乎被偷拍的保安刪除了,希望民警調查此事。
一個正常的人類都是有性慾的,只不過有的人性慾強烈,有的人性慾較爲平穩,對於那些性慾強烈的人來說,常常難以控制自己的性慾,甚至有時候在正常的工作和吃飯時間都會想要性交,可以說對自己的生活造成了很大的影響,那麼如何控制性欲呢?
如何控制性欲
1、極限運動
當我們參與一些極限運動的時候,體內會產生一種叫做腎上腺素的荷爾蒙,當腎上腺素過多時就會起到抑制性慾的作用,常見的極限運動有跳傘、攀巖、練武術、潛水、練習跆拳道或者是空手道等都可以幫助控制性欲。
2、控制食慾
俗話說,飽暖思淫慾,這句話不是沒有道理的,因爲吃的越飽越容易產生性激素,所以想要控制性欲首先要控制你的食慾。每頓飯減少40%的熱量攝入,那麼就可以減少對性的渴望程度,另外,像胡椒粉、肉桂、堅果、魚、海鮮、雞蛋等容易增加性慾的食物要少吃或者不吃。
3、轉移注意力
如果一個人每天把大量的時間都投入在工作當中,那麼他們是很難有時間去思考關於性的問題;除了工作之外,也可以通過娛樂來控制性欲,比如打電腦遊戲,找一款你喜歡的遊戲來玩,你的精力全都在如何闖關上面了,哪還有時間去想性的事。
如何控制性欲?上面我們爲大家介紹了幾種控制性欲的方法,希望可以幫到有需要的朋友。性慾太強並不好,它會給生活帶來很多煩惱,所以性慾強烈的人應該適當的控制性欲,可以把更多的時間用來工作、健身或者是娛樂,讓自己忙碌起來,這樣就會減少那方面的想法啦。
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