老太每晚泡腳致雙足潰爛 泡腳保健並不適合每個人
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84歲的胡奶奶,湖州人,身體一直很硬朗,出門活動都是一個人,家人也很放心。
天氣漸漸冷了起來,一個月前,她開始睡前泡腳,每天都會泡。“往年都是這麼做的,一泡完腳就覺得很舒服,睡覺也不會發冷了。”
可是最近,雙腳開始不對勁了。從小腳趾開始,漸漸發黑發枯,還蔓延到其他腳趾,甚至是腳背。“年紀大了,毛病就是多。黑也就黑了,可是太疼了,疼到整晚整晚睡不着覺。”胡奶奶說。
儘管這樣,她還是堅持泡腳。爲了緩解疼痛,她把雙腿盤起來,自己捏捏腿,可是效果不大。最後,家人把她送到了杭州市第三人民醫院。
“剛來的時候,雙腿很瘦,雙腳發黑,已經殃及腳踝了,膝蓋也是僵硬的。”血管外科主任孟路陽說。後來經過檢查,確定胡奶奶是因爲血管發生病變,才表現出腳趾潰爛。
“一般來說,如果腳趾開始出現問題,說明疾病已經到了最嚴重的階段了,事實上,老太太的大腿血管已經完全堵塞了。”孟主任說。
幸好血管介入治療相對較早,目前胡奶奶的情況有所好轉。
俗話說:“百病從寒起,寒從腳下生”,腳部有衆多穴位,每個穴位都關乎女性健康。手腳冰冷的女性,堅持用熱水泡腳,可以刺激腳部的穴位,調理身體各器官,有促進血氣循環、安眠養生的重要。雖然泡腳對日常保健舉足輕重,但是其也有一些需要我們注意的事項!
泡腳好處多
1、調整血壓
中醫學認爲,人體五臟六腑在腳上都有相應的投影,腳部是足三陰經的起始點,又是足三陽經的足浴終止點,踝關節以下就有六十多個穴位。
採用中藥泡腳治療高血壓,可有效地防止藥物的毒副反應,且效果較好,由於高血壓患者需要長期服藥,要減少藥物對人體的激素刺激一般採用外用中藥法效果比較好。
2、改善血液循環
足浴可以改善足部的血液循環。水的溫熱作用,可擴張足部血管,增高皮膚溫度,從而促進足部和全身血液循環。有人做過測試,一個健康的人用40℃-45℃的溫水浸泡雙足30-40分鐘,其全身血液的流量增加女性爲10-13倍。
3、促進新陳代謝
足浴可促進足部及全身血液循環,由於血液循環量的增加,從而調節各內分泌的機能,促使各內分泌腺體分泌各種激素,如甲狀腺分泌的甲狀腺激素,腎上腺分泌的腎上腺素,這些激素均能促進新陳代謝。
4、消除疲勞
足浴的最大作用就是消除疲勞,古人從實踐中早已總結出熱水足浴來消除疲勞。
5、改善睡眠
足浴可通過促進足部及全身血液循環,加速血流,,驅散足底沉積物和消除體內的疲勞物質,消除疲勞使人處於休息狀態從而改善睡眠。
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