冬天嘴脣乾裂怎麼辦?治療嘴脣乾裂最好方法
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嘴脣出現乾裂的情況也是很常見的現象。尤其是現在到了冬天的時候,空氣的乾燥,導致人體的水分流失。嘴巴上的角質層又是非常薄的,很容易導致乾裂的現象發生。那麼冬天嘴脣乾裂是什麼原因導致的呢?導致嘴脣乾裂的原因有哪些?嘴脣乾裂如何護理,防治脣乾的日常護理方法有哪些?
冬天嘴脣乾裂是什麼原因
天氣乾燥、缺少水分
時節性的枯燥脫皮。在秋冬枯燥的時分尤其是顯着。當氣候比較枯燥的時分,就恆榮以會出現嘴脣乾裂的現象。崔村的部位歸於粘膜,既沒有汗腺,也沒有油脂的分泌功能,所以在枯燥的時節,嘴脣就會簡單閥杆。很多人會喜愛去用舌頭去舔嘴脣或咬嘴脣,但卻很快被蒸發掉,一起再帶走嘴脣上本來就匱乏的水分,導致了嘴脣越幹越想舔,成果越舔嘴脣而越乾的惡性循環,造成了嘴脣的乾裂裂口和脫皮。
判斷標準:缺少水分導致的嘴脣乾裂具體表現是在嘴脣或嘴角處堆積死皮。
身體缺少維生素
判斷標準:如果是嘴角開始乾裂,口角有白色分泌物,是缺少維生素的現象,應注意內在調理。
人們日常日子中如果新鮮的生果蔬菜吃的比較少的話。人體中的B族維生素攝入缺乏的話,就簡單呈現嘴脣乾裂的現象。人體的嘴脣周圍一圈發紅的區域叫做“脣紅緣”,它的溼潤主要是靠着局部豐厚毛細管血管,和少量發育不不全的皮脂腺來保持。
由於秋冬季人體皮膚黏膜血液循環差,如果新鮮蔬菜吃得少,人體維生素B2、維生素A攝入量不足,就會幹燥開裂。
脣炎
如果總是感到嘴脣乾裂,有可能是維生素B2缺乏、消化不良引起的,也有可能是慢性脣炎,最好請醫生幫助診斷。
脣炎往往在年輕人中高發,一些不良習慣是誘因,嘴脣乾了就去舔或咬,會導致疼痛加重、脣部出血、感染,創口難以癒合,反覆發作,形成惡性循環,拖延數天後發展成慢性脣炎。口腔有疾病,也會導致嘴脣乾裂,所以還要注意口腔清潔。如果脣部乾裂、結痂長期不愈,應及時到醫院就診,對症治療。
身體因素
還有很多的因素會導致嘴脣的乾裂,比如說對於某些化妝品過敏、情緒波動篇幅過大,容易上火的人。還有某些疾病,比如糖尿病引起的人體內的組織液滲透壓降低的人。導致身體的排水過多。抽菸喝酒過多都會引起嘴脣的乾裂。
防治脣乾的日常護理
戴口罩
尤其是騎車一族。戴個口罩能擋住外面寒冷的寒風。戴口罩的意圖很簡單,是爲了堅持嘴脣的溫度和溼度,避免缺水、枯燥。
經常按摩嘴脣
按摩嘴脣的方法並不困難,只要每天晚上臨睡之前,拿化妝棉沾一些蜂蜜,塗在嘴脣上,然後用手指頭輕輕按摩,以幫助促進血液循環,使嘴脣獲得氧分,增加營養,嘴脣就可以變得滋潤了。
塗抹蜂蜜
如果說,你已經開始覺得嘴脣乾,可以用乾淨的棉籤往嘴脣上塗抹一些家庭裏都有的植物油或者是蜂蜜。不過糖尿病的病人切忌塗抹蜂蜜。蜂蜜則能很好地滋潤營養皮膚,還可以抑制細菌的生長,避免破皮感染。
睡前塗抹橄欖油和糊狀奶粉
睡前將橄欖油塗在嘴脣上吸收20分鐘以上,然後擦淨。還可將少量奶粉用水調成糊狀,厚厚地塗在嘴脣上,充當脣膜。橄欖油富含不飽和脂肪酸和維生素,能有效解決皮膚乾燥、瘙癢等問題。
塗眼藥膏潤脣
秋冬嘴脣乾燥有妙招塗眼藥膏比潤脣膏還要好。眼膏還可以用於防止秋冬季嘴脣乾燥,市面上銷售的很多潤脣膏,主要成分是凡士林油脂,而紅黴素眼膏裏也有大量的凡士林,可以起到潤脣膏一樣的功效。而且,紅黴素還可以消炎殺菌,對於那些乾裂、有破口、會流血的嘴脣,紅黴素比潤脣膏更有效,而且價格更實惠。
嘴脣常見的問題
1、乾燥
嘴脣皮膚纖薄細嫩,組織結構層厚度只有身體皮膚的1/3。由於它本身沒有皮脂腺,對日趨乾燥的低溫環境又特別敏感,所以出現乾燥脫水是很正常的現象,此時,補水保溼就變得尤爲重要。
2、脣紋
脣部皮膚原本就很脆弱,加上一直裸露在外,所以極易受環境的侵害而變得缺乏生氣。隨着年齡增長,脣部肌膚角質層中的膠原質數量會不斷減少,彈性變弱,直接導致皮膚鬆弛、脣紋增多,甚至蔓延到脣線以外。
3、脣色黯淡
雙脣暴露在外,容易導致脣色黯淡無光,經常化妝者更要注意,因爲卸妝不徹底會加重脣色暗沉,嚴重的還可能染上口紅病。
4、嘴角開裂
嘴角開裂千萬別用舌頭舔,要多喝水,並適當的塗抹脣膏。要保持脣部滋潤,除了日常保養外,可別忘了給雙脣每週做一次特別呵護。
防治方法
每個人都會遇到嘴脣乾裂,甚至還起皮,非常的不舒服。那麼嘴脣乾裂吃什麼可以預防呢?除了多喝水,其實還有很多的食物都可以幫我們補充水分。
山藥。營養豐富,含有遊離氨基酸、多酚氧化酶等物質,具有滋補作用,自古就是補虛佳品,而且具有多種食法。
新鮮蔬菜。黃豆芽、油菜、小白菜、白蘿蔔等富含維生素的新鮮蔬菜。
銀耳燉冰糖。用銀耳50克、紅棗10枚燉冰糖,一天分3~4次飲用,或用海帶切碎煎湯飲服。
吃桔子要適量。冬季有很多鮮桔上市,但不要過多地吃桔子,因爲桔子是芳香溫類水果,多食易“上火”,其結果是會讓嘴脣更加乾燥。因此吃桔子要適量。
總之,冬天嘴脣乾燥的原因可能是天氣乾燥、缺少水分,身體缺少維生素,脣炎,身體因素等。平時可以多戴口罩,塗眼藥膏潤脣來防護。
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