老中醫治耳鳴方法是什麼
本文已影響733人
本文已影響733人
耳鳴,相信大家不少人都遇到過,是耳科疾病中最爲常見的一種。究竟爲什麼會出現耳鳴的現象呢?你知道在生活中遭遇耳鳴之後,怎麼吃比較好嗎?老中醫治耳鳴的方法是什麼呢?帶着這些問題,一起來文章中瞭解一下吧。
耳鳴怎麼吃
一、花蛤蒸蛋
材料:我們需要準備2枚雞蛋,海鮮花蛤適量,料酒一小勺,生抽1小勺、橄欖油數滴。貯備好要做的材料之後,就開始做花蛤蒸蛋咯。
做法
1、需要將事先準備好的雞蛋打入碗裏面;然後加少許橄欖油和料酒、水一起將雞蛋攪拌均勻。
2、還要把職權準備好的花蛤放在開水中燙一下,不過在放進開水中之前一定要把花蛤清理乾淨哦,在開水中只要張開嘴就可以了,然後撈起來。
3、將氽燙好的花蛤擺入碟中;將攪拌好的蛋液過濾進擺好的花蛤中。
4、稍微靜置一分鐘;覆上保鮮膜。
5、放入鍋中隔水大火蒸7分鐘,熟後取出;撒入少許生抽調味。
二、蝦仁滑蛋
材料:蝦仁300克、雞蛋2個、食鹽1小勺、雞精少許、料酒1小勺、白胡椒1小勺、小蔥1棵、植物油適量。
做法
1、準備好所用食材;速凍蝦仁化開後瀝乾水分。加入胡椒粉、鹽醃製10分鐘。
2、把蔥切碎;把雞蛋打散,加入適量的鹽和料酒攪拌均勻。
3、鍋中注入少量的油,燒熱,爆香一半的蔥碎;加入醃製的蝦仁,煸炒至斷生。
4、將炒好蝦仁倒入蛋液中,攪拌均勻;另起鍋注入油燒熱後,倒入帶有蝦仁的蛋液。
5、快速翻炒均勻,至蛋液凝固後撒上剩餘的蔥碎;加入雞精翻炒均勻即可。
三、木須肉
材料:豬裏脊肉200克、雞蛋2個、黃瓜1根、黑木耳1把、幹黃花菜1把、食鹽1.5茶匙、雞精1/2茶匙、料酒1/2湯匙、生抽1/2湯匙、植物油2湯匙、小蔥1根、生粉3克、白糖1/2茶匙。
做法
1、準備好所用食材,黃瓜洗淨,切片,小蔥切蔥花。
2、豬裏脊肉切片,加入生抽、料酒和生粉抓勻後醃製片刻。
3、幹黑木耳和幹黃花菜,分別用清水泡發後瀝乾水份,雞蛋打散。
4、鍋中倒入1湯匙植物油燒熱,先將蛋液倒入滑散,炒熟後盛出。
5、再倒入1湯匙植物油燒熱,爆香蔥花後下入裏脊肉翻炒至變色,倒入木耳、黃花菜翻炒一會兒。
6、調入鹽、雞精和白糖,最後加入雞蛋和黃瓜片,炒勻即可。
老中醫治耳鳴的方法
1、按耳法
坐定,搓掌心50次,趁掌心熱時緊按雙側耳門。如此6次,連做2~3天,治療時要心情淡然清靜,方能奏效。
2、屏氣法
定息靜坐,咬緊牙關,以兩指捏鼻孔,怒目睜大眼,使氣進入耳竅,至感覺轟轟有聲爲止。每日數次,連做2~3天。
3、咬牙切齒法
耳鳴時咬牙。右邊耳鳴,咬左邊牙;左邊耳鳴,咬右邊牙;兩耳齊鳴,咬兩邊牙。
4、鳴天鼓法
每日清晨和睡前,將兩手掌搓熱後按緊兩側耳廓,手指併攏貼於頭頂或枕部,食指疊在中指上,然後食指用力滑彈枕部或頭頂,以聽到有鼓鳴音爲好,每次彈20~40下。
如果你也有耳鳴的現象,不妨按照老中醫的方法來緩解耳鳴吧,相信會有效果。
老人耳鳴怎麼治療
治療耳鳴有沒有什麼好的辦法?
耳鳴是什麼原因引起 是什麼原因導致產生耳鳴
耳鳴是什麼病的前兆 如何治療
做完俯臥撐耳鳴 三個原因導致耳鳴
耳鳴是什麼原因引起的 耳鳴的發病原因
耳鳴的中醫辨證治療法
緩解耳鳴的方法
耳鳴的治療方法是什麼
中耳炎會耳鳴嗎
長期耳鳴當心誘發抑鬱症 3個原因導致耳鳴
耳鳴按摩哪個部位圖解 耳鳴怎麼按摩治療
耳鳴的危害 怎麼預防耳鳴
耳朵也要保養 中醫教你五個護耳方法
耳鳴吃什麼食物最好 耳鳴飲食指南
天麻能治耳鳴嗎 天麻治耳鳴效果好嗎
一直耳鳴怎麼回事 耳鳴有什麼症狀表現
中耳炎爲什麼要滴鼻子 中耳炎最佳治療方法
人體信號:耳鳴莫忽視 高調耳鳴當心聽神經瘤
耳鳴的起因及應對方法