這樣的面請注意“睡眠呼吸暫停綜合徵”
本文已影響730人
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很多人睡覺會打鼾,嚴重的甚至出現呼吸暫停,幾秒甚至幾十秒後才恢復,或者是被憋得突然大喊一聲坐起來,其實這就是“睡眠呼吸暫停”。這類人因爲咽喉部結構上的病態而不能順暢呼吸。日本的研究者將患有“睡眠呼吸暫停綜合徵”、經常打鼾的71名日本人及18名加拿大人與12名健康人的臉形進行比較,結果發現,這種人與健康人相比,眉毛到嘴之間的距離更長,下巴也相對較小。
我們咽喉部的軟組織在睡覺時會塌陷,如果下巴短小,軟組織可能被迫往上擠壓,造成上呼吸道狹窄,這時就會打鼾。還有的人脖子很粗、很短,這樣的人睡覺時往往也容易打鼾,因爲這類人頸部脂肪沉積較多,也會向上擠壓軟組織,嚴重時甚至會使上呼吸道關閉,在睡眠時出現呼吸暫停。
一般圓臉的人,下巴會比較短小,睡覺打鼾的現象比較多,因爲臉形是可以遺傳的,所以打鼾也常常是家族性的。如果這個人不僅下巴短小,還比較肥胖,問題就更加嚴重了,肥胖人羣中出現“睡眠呼吸暫停綜合徵”的比例在50%以上,而在一般人羣中只有3%左右。
“睡眠呼吸暫停綜合徵”引起的各種功能障礙中,最明顯的就是頭腦發矇、白天嗜睡、精神疲憊、記憶力減退,這類人甚至比不打鼾的人更容易老年癡呆。因爲缺氧,還可以造成內分泌障礙,導致糖尿病,加重肥胖,包括一些可以危及生命的心肌梗塞、腦栓塞、腦出血等。
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